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[推荐]偶妈妈教的秘方!补血超好!献给流产后或月子里的妈妈们,好吃又简单!效果显著!

楼主: 细细品品
1416233 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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前几周偶自然流产了,妈妈很关心,说现在是很重要的时间,和坐月子差不多,要好好补身体。但老公因为工作需要出差2周,她远在云南工作也不能过来照顾我,所以就电话里传授了一道补血的良方,我最近都吃上瘾了,现在把它介绍给大家,真的很有效哦,而且很好吃!


《红糖荷包蛋》


看名字就知道需要准备的东西啦~~哈哈~~


注意:不要用开水煮蛋,会散掉,营养也丢失的比较多,最好的办法也最简单——用微波:


1、开水冲红糖大半杯,甜度自己掌握(用泡茶的那种带盖瓷杯最好);


2、将两个新鲜鸡蛋破壳后放进杯盖上盖子(鸡蛋要完整,盖子一定要盖,否则会噗的到处都是);


3、放入微波炉,中档转2分半钟;


4、转好后不要立刻食用,散一下热气和微波即可。


真的很好吃,前后3分钟就可以搞定!大家一定要试试,补血补蛋白质最好了!


我问过我妈为什么一定要用微波啊?我妈说因为微波的方法最能保存营养而且鸡蛋出来最完整。


大家先试过后再回帖!不好的不会推荐哦~~!

[em27]
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21
一级宝宝 |
呵呵,学了一着,记下了,以后用……谢谢昂
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22
十五级宝宝 |
不太懂2、将两个新鲜鸡蛋破壳后放进杯盖上盖子(鸡蛋要完整,盖子一定要盖,否则会噗的到处都是);是把光鸡蛋皮弄破还是把鸡蛋里面的清和黄放到杯子盖子上。
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细细品品 (楼主)
23
四级宝宝 |
以下是引用flyflower在2006-12-04 17:10:13的发言:
不太懂2、将两个新鲜鸡蛋破壳后放进杯盖上盖子(鸡蛋要完整,盖子一定要盖,否则会噗的到处都是);是把光鸡蛋皮弄破还是把鸡蛋里面的清和黄放到杯子盖子上。

哈哈哈哈 ~~ ~~这个误解的好可爱~~!!


是这样的,用白话讲就是:冲杯红糖水,打2个蛋进去,盖上盖子,鸡蛋要完整(也就是说不要去搅它),然后放进微波炉里转个2、3分钟就好了。


我的表达不太好,不好意思哦~~

[em02]
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细细品品 (楼主)
24
四级宝宝 |
以下是引用可乐奶茶在2006-12-04 16:54:04的发言:

嘿嘿,昨天跟妈妈去洗澡,妈妈也说刚生完孩子就吃红糖荷包蛋呢,既营养又补血,呵呵,看来妈妈们的方法都一样哦~~

[em04][em04][em04]
真的??看来我们都有个好妈妈啊~~呵呵~~[em06]
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25
禁止发言 |
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26
四级宝宝 |
收藏,备用[em01]
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细细品品 (楼主)
27
四级宝宝 |
既然那么多jm都有这样的经验,就让我们一起把好帖顶上去吧~~~[em04]
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细细品品 (楼主)
28
四级宝宝 |

再顶~!!

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29
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30
四级宝宝 |
做月子的时候会试试看[em06]
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