我家也是一样啊，什么也不吃，天天抱着奶粉喝，真是担心营养跟不上

少点肉多点菜，一天吃3顿或者2顿淀粉类食物就已经足够了，多了宝宝肠胃受不了，久了就不想吃饭了。3餐饭，其他喝奶，不要逼他吃很多饭。给点益生菌他吃，调理一段时间就好了，不吃饭也不是你一两顿吃得多而造成的，所以不要指望吃几次药就能解决问题，调理段时间吧，7。8分饱就没错了的。

这个年龄段的宝宝不爱吃饭是很正常的，妈妈们不用着急，我女儿也有一段时间（2-3个星期吧）不爱吃饭，但是慢慢就好了，我觉得原因和办法有以下几点：

1. 1岁以后宝宝的生长相对于1岁前开始慢了下来，客观上宝宝不需要吃太多东西；

2. 1岁以后宝宝都有几颗牙了，牙床也可以咀嚼食物，所以如果只吃泥状的食物和粥宝宝会不喜欢，可以给他吃点炖得软软的肉块，炒得烂一点的绿叶蔬菜，包子，豆子，玉米等，让他嚼一嚼；

3. 1岁以后宝宝开始有了一点点独立意识，如果有些食物让宝宝自己拿着吃，会提高他对吃饭的兴趣；

4. 给宝宝的食物要色香味俱全，宝宝也喜欢吃香的东西，而且要经常变换花样，让宝宝对食物感兴趣；

5. 每次给宝宝食物时，可以把不同的食物放在他高椅子的小托盘里，宝宝自己会选择他喜欢吃的食物，自己拿着吃，他不喜欢吃的东西不要勉强，不要强求他吃掉所有的食物；

6. 这个年龄的宝宝，妈妈们要看他一两个星期内吃的食物是否均衡，而不是一天内。有时宝宝只吃肉，有时只吃青菜，有时又只吃米饭，只要一两个星期内粮食，蛋白质，肉类，蔬菜，水果均有摄入，就可以了。不必强求每天都营养均衡。

 

 

宝宝对自己吃饭很感兴趣

最近我们是给他一个碗和勺子，碗里放些东西要他自己吃，虽然他勺子会拿反，但是还是很有兴趣。大人在边上喂饭

另外，宝宝不爱吃米饭的时候，我会问，想吃小饺子么/或者想吃面么？他会说恩。那么我就会给他换花样

总之宝宝吃饭是个累人的事