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每天吃2-3个核桃
自怀孕以后核桃和鸡蛋一点都吃不下!
整个孕期也就吃过5.6个左右,吃了就很难受。但我家宝宝生下来头发就非常好,这个和遗传有关的。
我也是不爱吃,买了一堆不吃了!就吃了两天!
打成粉吃的!
刚怀的时候就买了两斤回来了,刚开始还天天坚持吃三个,到后面就不爱吃了,想起来就吃两个,想不起来就不吃,现在还有一些呢
我每天也是吃两个核桃。
據說核桃是補腦了啊,還不能多吃啊?
糾結。。
我每天要吃三四個呢。
没觉得油性很大啊.我经常吃核桃,还喝磨的核桃粉和黑芝麻糊(不含糖的),宝宝发育和我的体重增长都正常.
记起来就吃.
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