我追奶成功了，20天前都不够吃，宝宝天天哭，咨询医生叫坚持让宝宝吸，除了晚上喂一次奶粉，其他时间不要喂奶粉，同时我喝了很多猪蹄+黄豆和猪蹄+通草汤，同时白天和夜里加餐酒酿鸡蛋汤，坚持10天左右，终于成功了，现在宝宝刚满月，奶吃不完，每天要挤掉2纸杯

 我剖腹的，刚开始也是乳头短，然后多给宝宝吸了就被吸长了，刚开始也是没有奶水，两个乳头都被宝宝咬出血了，现在都好了。奶水出了月子慢慢的多了点了，但还是不够宝宝喝，基本上是一餐奶粉一餐挤出来的奶水，42天去检查的时候宝宝只长了身高，体重长得蛮，外婆都心疼了，说是从今天开始喂点米水，让宝宝晚上能睡得沉点。 

关于追奶我喝了很多汤水和中药，效果都一般，感觉还是睡眠和按摩热敷会有点效果，现在用毛巾热敷然后再按摩一下乳房都会有一两次奶阵的。

继续追奶中，一起加油吧，嘻嘻 

我觉得也是要让宝宝多吸，我月子里的时候婆婆也没少说废话，一会说宝宝哭是因为饿了，一会说没看到我漏奶出来奶不多了，我当时就是坚持不加牛奶，宝宝一直都长的很好，而且现在快四个月了，每次只吃一边就够了，有的时候一边都吃不完就不愿意吃了，剩下的奶都往外喷，要实现全母乳就一定要坚持，而且不要被老年人的一些观念给左右了，说什么感觉不到奶涨就没有奶，其实这个绝对是错误的，因为你产奶的多少是根据你宝宝的需要来的，供需平衡的话应该是宝宝刚好够吃而不会很涨，涨的话就证明是供大于求，所以要想让奶多起来就要停止给宝宝吃牛奶，因为宝宝吃的少了你身体分泌的乳汁也就少了，另外你可以试试酒酿鸡蛋，我出月子的时候吃这个感觉挺好的，就吃了几天奶就多了起来。

 多提提奶头 让宝宝吃奶头 老是奶瓶喂 以后就不吃奶头了。刚开始吃很疼的 我的就是的整个月子疼的厉害 RT破了N次 还有就是多让孩子吸 以前连医生都说我不可能有奶 后来半小时宝宝就吸一次现在奶多的都打结 我都不敢吃油的东西 多吸才是产奶的王道 多喝水

   

楼主别急，我也是奶头短，前一个礼拜涨奶孩子根本吃不上，教你一个简单的办法，在奶头上面套上奶嘴，吃着吃着乳头就出来了，也大了，我现在已经基本不用奶嘴了，也就是10天左右准见效！有好消息记得通知我哦 

有哦，楼主加油～我同学宝宝三个多月还追奶成功呢～多喝汤水，而且让宝宝多吸～

追奶成功的JMM是不是都是大MM啊，我家里人都说我MM小 再涨奶也就是这么点，打击很大啊，。。被这么说我就更没怎么给宝宝吸了 经常饿醒了都是直接给她奶瓶递过去  

如果产前多来看看关于母乳喂养方面的知识，估计我现在也不会痛苦的追奶了。

生了宝宝的前两天喂的奶粉，每次喂之前都让宝宝先吸乳头，第二天晚上开始涨奶，当时还以为自己的母乳会够宝宝吃的，（其实是真的够）。不过后来发现宝宝吃完母乳没多久就又哭闹着要吃的，自己就怀疑是不是母乳不够，婆婆也一直说我的母乳不行什么什么的，然后就没思考的加了奶粉。这样一直到满月，有时都觉得自己的母乳简直不够宝宝塞牙缝的，还心想着全当是喂宝宝喝水了。

后来听朋友说，吃母乳的孩子都是这样的，有的甚至刚吃完半小时就又会要着吃。要让她多吃，奶才会越来越多。我就尝试着让她多吸吸看，只要一哭就先让她吸乳头，如果她睡了就不管了，如果吃了许久还是哭闹才会加点奶粉，后来慢慢的觉得真的有效果。

虽然现在我还没有实现全母乳喂养，但是比月子里要好许多。如果宝宝连续不吃，三个小时左右会很涨。

也是生了孩子之后才明白懂，为什么大家都说要“坚持”母乳喂养。这个“坚持”形容的太贴切了。除了奶本身就很多的人之外，很多奶不够的需要追奶的，母乳喂养都是一个艰难的过程。特别是晚上，宝宝吃完后不哭了，把她小心翼翼放床上之后自己刚躺下睡着一会儿，她就又醒了，又饿了，忍着巨困还得爬起来继续喂母乳。这样的循环是很让人心力交悴的。但如果喂奶粉的话宝宝会睡的时间久一些。我当初就是因为嫌晚上太累，一晚上就基本全喂奶粉了，导致一直没有实现全母乳，反而奶量越来越少。幸好现在自己明白了，正在弥补，希望自己能够坚持下去，为了宝宝，争取实现全母乳喂养。

深有体会，我是破腹产的，那会在医院一开始没有给宝宝先吃我的奶头，先给他用了奶瓶，后来涨奶了，发现宝宝不吃我的奶，加上我的奶头一边有点凹陷，最后狠狠心，饿了她一天，现在我的奶头他不抗拒了，但是就是不好好吃，吃吃停停睡睡，后来涨的疼，我就想用吸奶器吸，但是婆婆坚决不同意，硬说吸奶器是断奶用的，导致我现在已经没有多少奶水了