我当时15周的时候也是假性宫缩厉害，后来去中药房买了紫苏梗，回到家熬了点紫苏梗的水喝，确实缓解了许多

没有办法的  熬吧

我24周就频繁宫缩了，一天至少20几次，一动就宫缩。

去了好几次医院，都被赶回来，就光叫我好好休息，别折腾。。

现在33周了，还是一天20几次，都习惯啦。

有个办法，吃紫苏梗煮水，听说有效，我去买，但医生非要处方才卖我，后来我就没吃。还有个办法是配舒喘灵吃，但那个药是治哮喘的，我们这里医院也不肯给我配。

最后我就什么也没吃，熬到现在。

我看了无数的论坛帖子，总结出来一点

咱们这属于敏感型子宫，不要干重活，多休息！只要不痛，没有规律就行了，痛的话马上要去医院。

只要次数不多就没事。我也有，最早4个月就有了，那会夜里上厕所回来比较冷，一冻肚子就特别的硬，很硬很硬；但是我的感觉是，硬的时候我就尽量放松，有时还会去摸一摸它，这样很快也就缓解了。

尽量静卧休息

如果宫缩厉害又疼的话就要去医院了

我们群里有孕妈26周住院一周  吊水缓解宫缩的

我也是28周开始出现有宫缩的，现在也是每天都有，不过还好次数不算多，一会慢慢就缓解了。是不是出现宫缩要多休息啊，我平时走路蛮快的，而且基本上每天晚上散步一个小时。