JM们帮忙看看，怎么样才能缓解宫缩

#怀上宝宝

瓜子宝贝

昨天正好是孕期5个月，去检查一切都正常，但是这几天不知道是什么原因老感觉肚子蹦得紧紧的，晚上睡觉时肚脐下面还隐隐作痛，按按硬硬的，昨天问医生，医生告诉我是宫缩，让我多休息不能同房，可我天天闲在家也没有做什么，自怀孕也没有同房，JM们你们有这种情况吗？有没有什么办法缓解下宫缩，听说宫缩久了会对宝宝很不好，搞得我现在吃饭胃口也不怎么好了，我该怎么办？

讨论区

瓜子宝贝

听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

瓜子宝贝

自己顶上去，知道的姐妹们帮帮忙啊？我在线等结果

七八月

轻轻的抚摸肚子试试吧

自己深呼吸放轻松也可以试试

聪聪它娘

假性宫缩，没事的。LZ安啦，好心情对宝宝最重要~

tiantian_ann

我也遇过。

我感觉还是平躺然后深呼吸有效果

睡睡77

记得看到用紫苏梗和生姜片，3碗水炖一碗，能治假性宫缩的。

晴天LOVEING

我13周的时候也试过。还蛮严重的。后来我看了说紫苏梗煲姜可以。我试了。效果还是有的。现在只要是走路多了才偶尔会宫缩。

我爱黄小宝

楼主的假性宫缩出现的好早啊，我才有呢

瓜子宝贝

是啊，都说宫缩要到最后几周才有，我怎么就这么早呢，听说宫缩频繁要住院保胎，吸氧什么的，搞得自己怕怕的，谢谢姐妹的建议，我也要去弄点紫苏梗生姜煲汤吃吃看。

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