怀孕初期没有食欲,大家都吃什么呀?

#怀上宝宝

小猪搬运工

11月27日末次月经, 今天第41天开始感觉恶心,没有食欲. 中午只吃了烫生菜加生抽,还有一碗面条,大家都吃什么呀?担心营养不够.但是就是什么也不想吃.

大家都吃什么呀?麻烦给点建议.也方便别的JM参考.

讨论区

小猪搬运工

我也吃咸菜喝粥,不过据说腌制的东西不好多吃的.

最近开始胃疼了,反酸水.

蚕豆叶

我也没食欲，但吃面条、粉丝汤、苏打饼干、全麦面包片、海苔小麻花还可以。还有巧克力和巧克力味的pocky吃了比较舒服。其他就没了。

榴莲兔子

稀饭和面条。。。。

小雨荷

前期营养消耗不大，想吃什么就吃什么吧。我那会儿不吐，就是不知道吃什么，不过饿的时候还真不挑食。每天都搜肠刮肚的想，想到了就去弄，有时候甚至坐车去吃，呵呵。

andar4500

现在我连生抽都连看都不敢看。推荐你用鲜柠檬泡水喝。每次就薄薄切两片放被子里，倒开水泡一会去喝掉。胃胀干呕时候效果很好。。我刚试了几天

zzz333

喝粥，别的吃不下，那么粥就多点花样了。

棒渣粥，黑米粥，青菜粥，排骨粥，生滚粥。。。。

另外，再吃点水果和坚果，一天一杯酸奶或者牛奶，营养足够了。

小猪搬运工

原帖由 蚕豆叶 于 2011-1-14 10:03 发表我也没食欲，但吃面条、粉丝汤、苏打饼干、全麦面包片、海苔小麻花还可以。还有巧克力和巧克力味的pocky吃了比较舒服。其他就没了。

好丰富,但是要注意面包和饼干里面的成分,我这一段时间去超市想买来着,后来发现大部分里面都喊有氢化植物油,老公坚决不让吃,就灰溜溜地无功而返了

小猪搬运工

原帖由 andar4500 于 2011-1-14 11:18 发表现在我连生抽都连看都不敢看。推荐你用鲜柠檬泡水喝。每次就薄薄切两片放被子里，倒开水泡一会去喝掉。胃胀干呕时候效果很好。。我刚试了几天

决定试试,柠檬还可以美白皮肤呢.

小猪搬运工

原帖由 zzz333 于 2011-1-14 11:25 发表喝粥，别的吃不下，那么粥就多点花样了。棒渣粥，黑米粥，青菜粥，排骨粥，生滚粥。。。。另外，再吃点水果和坚果，一天一杯酸奶或者牛奶，营养足够了。

我前几天喝粥都要喝吐了.

最近几天自己炒了个醋熘绿豆芽,发现还比较对胃口,不过也只能吃一两顿.每天就是发愁第二天要吃什么.

钙片

我什么都爱吃。。。什么都想吃。。见什么都不烦，一点都不想吐。

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