帮你的BB找回自己入睡的本能吧~！！！！！！

    就像你没见过哪个小狗BB需要狗妈妈哄睡觉一样，任何一种哺乳动物都有自己入睡的本能。

    可怜啊，越来越多的中国BB被人为的剥夺了这种本能。大人犯下的错误去叫孩子承担恶果，真是不公平。

    就像我家的BB，姥姥甚是疼爱，有时间就抱在怀里，这到没什么，但要命的是困  的时候也不管人家需要不，就又拍又抱又唱又走，就差扭大秧歌了。时间一长，BB就认为这样颠颠哒哒的感觉才是睡觉。也只有在这样的感觉下才能入睡。

    姥姥照顾了二个月后回家了。BB虽说算是一个很省心的小孩，但是每天晚上半小时的闹觉实在是让我感觉到没什么必要。

先是我给她喂奶，等她迷迷糊糊的时候在由爸爸抱着走，经常走15分钟-半个小时，有时候搞定了，结果往床上一放又醒了。所有的过程还要重头来一便。。。。。。BB每天晚上都喝了很多没有必要的迷糊奶，体重飙升到14斤，还得了小肥BB 多发的脂溢性湿疹。。。都说要想小儿安，三分饥和寒。寒这方面已经控制的算不错了，家里温度22度，已经没什么可脱的了，只有一个夏天穿的小单片衣服，下面只有尿不湿。但要是还保持这种睡眠习惯，BB恐怕会变成一个不折不扣的小胖妹。

     于是，BB的睡眠训练就提到了日程上，目标就是找回失去的睡眠本能。

这些天对BB一直采用着传统的方式进行着训练，简单的说就是哭了也不管，别说还真有效果。但每次看到BB挂着泪水的小脸入睡，我心里都不是十分舒服。关于婴儿睡眠方面有两大对立观点。一是传统的哭了也不管；二是西尔斯的亲密育儿法（超棒的书，月子里一口气读完，建议每个新妈妈都应该准备一本）。主要就是讨论抱和不抱，给不给婴儿安全感的问题。两个观点各有利弊，传统的可以尽早的培养婴儿早起自己入睡的能力，可以让他们受益一生，但容易产生心理阴影，挫伤父母与孩子之间的信任感；西尔斯则认为应该尽最大可能给婴儿全部的爱，直到他们自己准备好自理的能力，这一点我有所怀疑，对于中国的家长来说，真的是最大可能给孩子全部的爱了，经常是六个家长围一个孩子转，但自理能力收效甚微，大概是东西方对“要给予全部的爱”的范围理解不同吧。当我看着挂眼泪的小脸而感到迷茫的时候，我想我应该回到原点。那就是哺乳动物的本能~！就是应该自己入睡啊~！这是很简单又很自然的事情才对啊。我家狗狗来宝生了九个也没看它哄过谁啊。。。。

    今天我再次BB把迷迷糊糊的小扔到了床上，BB开始手挥脚踢，很不满意，嘴里啊啊啊的叫着；要是前些天我就直接一扔就走人了，反正五分钟之内她也会睡的。今天突然想为什么不把这两大方法综合一下，在残酷的经历中来点柔情的元素？

    这次没走，拍了拍挣扎的小BB。小家伙感觉相当满意啊~有点久旱逢甘霖的感觉，顿时不啊啊了，东扭西扭，倒头一歪就睡了，真叫人震惊啊，不到10秒钟，最快的记录诞生了。有一点可以肯定，要是没有前几天的惨无人道的特训，就是把她胳膊拍肿了她也不会“就范”。

嘿嘿，干脆以后就把这两种方法结合起来，帮助小家伙找回她迷失的睡眠本能又不让她感觉到太失落，最后的目标是叫她自己开开心心的睡觉，开开心心的起床。

    于是我大棒+蜜糖的政策坚持了三天，简单的说就是扔下不抱，但不像以前那样走人了，而是就守在她身边，她闹的时候就拍拍她，一旦她安静下来就不拍了。（怕时间长再养成拍着睡觉的习惯。）BB虽然心有不甘但也算是基本满意。

    三天后的结果如下：白天的小觉拍一拍搞定，晚上8点的大觉连拍都不用了，直接扔小床就可以了，给她留一盏小台灯，过10分钟以后直接去闭灯就可以了~：）因为她已经一声不吭的睡了。我每天省出好多精力来做一些自己喜欢做的事情，她也学会了自己睡觉。以前哄睡的时候每晚都起来两次，自打自己会入睡以后，每天晚上起来一次而且明显感觉到比以前睡的更沉更香。每天早上8.9点钟自己起来在床上笑，我真是太HAPPY了~！

    有几点小经验：

    1、妈妈不要心软。如果半道抱起来了等于你以前的努力和宝宝受的苦都白费了。

    2、离开的时候要留灯。这点我做的很对不起BB了，前几次按经验介绍上来的把灯都关了，给她扔到小黑屋里在门口听她嚎。唉，现在一想把我扔小黑屋我也会害怕。。。留小灯以后她安静了许多，还喜欢东看看西看看，然后就睡了。

    3、睡觉的时候不抱 但平时一定多抱抱 多抱会给TA安全感同时满足TA的抱抱欲 而且视野开阔孩子聪明 但是如果是因为睡觉才索要的抱抱是坚决不能给的 其实孩子天生就会睡觉的 BB 在月子里每天都呼呼睡 再说孩子在肚子里不都是自己睡么 只要别人为扰乱他们的自然的睡眠模式就好

    4、不要以为宝宝太困的时候 容易训练 越困他闹的越凶！！！

    说一千道一万，还是没经验啊，从一开始就不抱着睡BB现在也不会受苦了。还是那句话，大人犯下的错叫孩子承担恶果真是不公平。要想纠正错误的妈妈趁孩子小赶快纠正，越大越难，孩子越小越容易培养作息时间和习惯。恨恨心帮TA找回睡眠的本能，叫TA受益一生。