看身边有朋友严格按照食谱吃的,好像还挺有效.

纠结了很久,订了一套40天的月子餐,还没吃,不知道效果呢.

在这之前到处找米酒的做法,好像都不对,终作罢.

我纠结完了，决定不用了米酒水之类的

这些老人传统的方法还是最有效的。

现在虽然，有些是所谓新式或者科学的

但是有待实践。。。

我可不想当活标本。。 

每个地方都有它的风俗。貌似米酒水是台湾那边的风俗吧（其他地区用不用就不清楚了）。个人觉得符合各地的风俗就好了，毕竟是历经上百年甚至千年积累下来的，跟各地的气候、水土条件是密切相关的。我们这边是沿海地区，提倡喝生姜红糖水。

我大宝的时候没有准备这些东西，就是普通下奶的就可以了，另外，谁说水不能喝的！

现代商业利益驱动下造出的神话还少吗？可多半最终都发现是被戳破的肥皂泡

我家那边也有坐月子有米酒煮鸡蛋的习惯，到时候照做就是。

不喝水怎么活呀，北京又这么干燥。

我也纠结差不多了，决定了，月子水不买啦，人家小S怀孕就那么瘦，就算不用月子水也照样会瘦很快，所以我就买瓶胡麻油，腹带也买了，其他的就都不要啦，哈哈！省钱...