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郁闷+郁闷+伤心!!![em12]
我的体温第二天又掉回36.5度了!!!这两天也只维持在36.6...
555....到底怎么回事哟.....
所谓的基础体温是指早上醒来没有活动之前的体温。 我们的体温会随周期的变化而变化,那么我们也给这种变化着的体温取了几个好名字
A. 低温时期(卵泡期)
月经结束到排卵日以前的期间.
B. 高温时期(黄体期)
排卵后到下次月经来潮前的期间.
由低温期与高温期所形成的两条曲线,可以很明确的推算出正确的排卵日.
要是以温度差来算,在月经期间到结束后,体温会以0.1度左右的幅度升降,并且持续整个低温期.都了低温期结束的当天早上,会显示出比前一天低0.3~0.4度.而这一天就是排卵日;简单的说,排卵日就是在低温期开始朝高温期移动时,体温最低的那一天温度的高低是根据自己来的啦,有些人36.5度是高温,有些人就只是低温而以啦,所以要坚持划体温表来确定自己的体温走向
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