原帖由 chabei 于 2010-11-9 10:13 发表 我原来也便秘的厉害，蜂蜜、水果都不管用，现在每天坚持吃红薯，我用微波炉自己拷的，至少3餐中有一餐是红薯，当主食吃；如果吃不习惯两天一次也可以，现在便便很正常，每天一次，建议lz试试

米粥里放红薯效果一样么？我米粥里有放

多吃点蔬菜，水果

 

另外，之前看网上说，无花果也可以防止便秘的

 

PP快拉爆掉了，好疼啊！555555555跟拉石头一样！

        

我怀孕以后 每天上厕所次数变成了2次

一次是通常早上起床 另一次通常是半夜我躺在床上眼看就要睡着时 天冷了 还得再爬起来

 羡慕楼上

       

经过上星期那个大大的痛苦后，我真的是怕怕了，就是大在口子上下不来也进不去的感觉，真的是快疯掉了，后来老公都急忙请假回家了，大了1个半小时后来大出来了，但是阴道流了点水，当时真的是怕得要死，还以为破水了，真是吓得浑身发抖！后来家人知道后，我妈给我去买了点香蕉还有酸奶（要原味的），还有还有，每次喝水（温水）的时候不要忘记在水里倒点金银花露（很有效）现在每天早上吃完早饭，吃根香蕉过会再吃酸奶，过会就会有大大的感觉了，还有就是多喝温水！希望对还有便秘的JMM有用哈~

我前二天便秘，二天大解，很烦，后来有一天晚上功课了半天，拉了一点出来，稍好点！后来喝了加了蜂蜜的牛奶，这下好了，胃乱痛，肠子乱动，拉了好大一堆~爽了！

原帖由 心兔宝妈 于 2010-11-9 09:50 发表   洗香皂的话要不要弄到屁屁里面？？  

 

嗯，我是这样的，小时候我便秘我妈就这么给我洗的，觉得有点作用吧，你试试看行不行。。。