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从2月开始备孕，什么方法都用遍了还是没有怀。两人西医检查一切正常，中医认为我宫寒，所以从这个周期开始吃中药。说一下我对所有用过的方法的体会吧。
1。黑豆豆浆
其实这个方法是从5月份开始用的，吃黑豆喝豆浆，但是我有很严重的胃寒，而且手脚冰凉怕冷，所以有的时候喝完黑豆觉得胃不舒服，不过为了咱宝，我忍！！！结果10月19月经杀到，又没戏了，不用说还是大哭一场。老公也无奈了拉着我去中医看，医生说我肾虚而且我月经的症状又是宫寒的表现，开始吃药吧啥也不说了。
2。A后倒立
其实啊，精虫多了去了，不用倒立，总有一个可以进去的，很多姐妹也说怀上的那次上厕所啦，洗啦什么的。咱们的爸妈我想没一个是倒立后怀上咱的吧。所以啊，该睡睡，该尿尿，该洗也要洗，就是不要洗里面了啊。
3。PLSZ，这个东西不是人人管用的。
因为我见到有姐妹说PLSZ强阳但是医院的B超已经说排掉了。PLSZ跟喝水多少是有很大关系的。很多姐妹没测到强阳过，甚至连阳都没有出现就怀上了，可能就是喝水多不明显的原因。所以不要一味的等阳，坚持规律的同房才是关键。
4。基础体温
其实这个是最科学的了。但是为什么有的人体温上上下下，有的人高高低低总也找不好排卵那个点。你晚上睡够6小时了吗，之前有起来上厕所吗，该测之前翻身多不多，是不是没盖被子凉了半天，这些也都有关系。所以体温有时候反应的也不真实。
其实我的总结是，经期一定要喝暖宫的东西，比如姜糖水。月经结束就保持愉快的心情和规律的AA。一定是没有问题的。虽然我现在还没成功，但是我相信所有论坛里的姐妹都会如愿当上妈妈的，为什么别人可以我们就不行！
相信自己，我们都会成功的！祝福大家都能在不久就好孕！
谢谢姐妹们对我帖子的认可和支持！大家就相信自己吧，有我们怀孕喊肚子大了累的那一天！
贴一贴宫寒的表现吧（主要是我个人的表现），不是每个人都一样，所以也别瞎对号入座啊。相信自己是最健康的，因为我们就是那几千万几个亿精虫的游泳冠军啊，不健康我们也不能长这么大啊~~~
1。月经周期相对较短。我的周期都是25,26天，从一来就从来没有超过28天的时候。有的时候学习工作压力大了20天一次！狂汗~~~
2。 月经持续时间相对较长。其实月经来3-7天都正常。但是我从一见红，到彻底不见红要8,9天~~，中间两三天多，其他时候都是磨磨唧唧的。
3。 月经颜色较深，有黑血块。
4。 月经前乳房胀痛，有变大趋势，来月经时又小回来了（咋大？！）
5。 月经最多的一两天痛经！！！有时候疼的晚上睡不好~
6。 月经来前和来的时候腰很酸，脖子疼，浑身散架感
7。黄体期不足14天。排卵试纸和症状表现的排卵日和下次月经期间不足14天。我也就11,12天。因为这样就是黄体不足的最明显表现，就是宫寒。
8。 常年怕冷，手脚冰凉。 我不止凉还湿了吧唧的，虚的表现吧。
9。 睡眠质量差，多梦易失眠~~~
10。 虚火旺。吃点枸杞子泡水嘴都起泡。这样是易上火体质，但是并不代表身体很壮，是虚火旺补不得。还是肾阴虚的表现。
大家千万别往自己身上套啊。还是那句话：满大街的人，说明生个孩子很容易，咱也有抱怨当妈累的那一天~~~~
深深的祝福大家早点来这里发布好孕消息
想起什么说什么吧
因为我有点便秘，所以喜欢早起空腹喝蜂蜜水。这个是从01年就开始的，断断续续~~
非常明显的特征就是喝蜂蜜月经就提前~~~一喝就提前！！！神奇至极~~对于我啊~~
后来看到有姐妹说蜂蜜雄性激素比较高，适合让老公喝可以提高精子质量。但是女性准备怀孕尽量就少喝。
其实我感觉蜂蜜很有营养，富含氨基酸什么的，应该没问题，不过我一喝月经就不到25天一次了。
蜂王浆是很补雌激素的，不过我没喝过，不发表意见。
所以分享我喝蜂蜜月经乱了的经验给大家，看大家有没有一样的 |
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宏心天意
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