持续关注中，希望我们都能在今年内好孕！

很多人问我什么原因不孕。从04年到2010年，一直都在看医生，一直到做试管我感觉自己全身没个地方是好的，这些年看医生，有看过私人的，也去过大医院，刚开始去看的时候医生说是盆腔炎，然后就治疗了大半年，有医生说是宫颈炎，又治疗了一段时间，后来就一直在吃中药，听到说哪里好就去哪里看，07年宫外孕，切除了右边输卵管，09年3月去大医院检查，说是多囊卵巢综合症，吃了一个多月的达英35后自己改吃中药，6月和7月去了两次昆明看陈本善，说左边输卵管有点不通，又吃了几个月的中药，仍然不见怀孕，直到一个朋友介绍了一个退休的老中医，去看的时候要去两个人都要检查，才发现我老公的精子畸形率高达86%，又是两个人吃中药，吃了大半年，还是没看到希望，所以对于治疗已经心冷了，现在只能把所有的希望都寄托在试管上面，虽然很希望能一次成功，但是我觉得还是要抱平常心去对待，不管成功也好不成功也罢，总之，一切顺其自然吧！

今天听群里的一个姐妹说和她一起做试管都是短方案的4个都成功了，呵呵，开心，之前还担心短方案成功率没长方案高呢，看来也不完全是的  

转其他姐妹整理的试管注意事项，认真学习

一）食疗注意事项： 

*多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。 

*喝的：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆、安利蛋白粉 

*补充雌激素的：黑豆每天吃 

*维生素类：维生素E、安利倍力健、安利B族、叶酸 

移植后增加防止腹水的食疗方法： 

* 杜仲陈皮水。杜仲和陈皮约1;1，还可加枸杞和红枣煮水喝，可以一直喝到移植前。杜仲利水、安胎的的功效。 

* 多饮用冬瓜水、橙汁（最好是纯橙汁）、西瓜等利尿的饮品（取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右），吃易消化的食品、鲫鱼汤、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。 

菜谱： 

早点：黑豆浆、鸡蛋、安利蛋白粉、玉米、全麦面包片夹奶酪肠、红糖生姜水（经期热喝） 

中晚：豆腐鲫鱼汤、西红柿炒鸡蛋、白灼虾、油焖大虾、清蒸鲈鱼、红烧海鱼、溜肝尖、小葱皮蛋豆腐、西红柿炖牛腩、小炒牛肉、乌鸡汤、葱烧海参、冬瓜汤、肉沫烧豆腐、家常豆腐、青椒炒鸡蛋、鸡蛋韭菜、韭菜墨斗鱼、炭烧生蚝、黄豆炖猪蹄、海带鲜虾汤、各类蔬菜（每天必须吃） 

（二）身体注意事项： 

移植前： 

*  促排期间不能熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起。 

* 月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚。 

* 保持愉快心情，情绪稳定，不要生气，发脾气，大喊大叫。一定要保持平和的情绪，不要着急，不要生气。现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。 

取卵后： 

* 取卵后可以找实验室的医生问下卵子和精子的情况，有没有必要做单精子注射。 

* 不要提重物；不要喝含酒精的饮料；不要使用止痛或者镇静之类的药物；按医嘱按时吃药。 

移植时： 

*移植当日早上尽量少喝水 

移植当天早上千万少喝或者不喝水，而且到医院会给每个人打针，其中有一种针打完之后嗓子，嘴，鼻子都特别的干，特别想喝水，但是这个时候千万要忍住，不要喝，否则移植后很快你就会想去厕所，那么胚胎移植进去的时间有可能还没多久呢！这个也是原来移植过的一个朋友告诉我的经验!非常渴的时候一个是转移注意力，看看书，和一起的人聊天，并相互告知这个时候不要喝水，相互鼓励一定要坚持，为了宝宝！ 

*移植后48小时尽量平躺 

移植后48小时尽量平躺，侧卧可以在腰后垫上辈子或枕头侧一会缓解腰痛，但是不要时间过长，因为会导致胚胎宫外孕。不过这段时间真的挺难熬的，那时候感觉腰都要折了，痛的要哭！开始尽量让腿曲起来，但是稍微呆一会脚后跟会痛，让老公给你把脚底下垫点东西踹着就会好点，或者干脆老公做你脚下，你蹬着他的腿。如果你是从医院回家，可以躺在车的后排座，腿曲起来，这样安全一些！ 

移植后： 

* 防止腹水，防止便秘。 

* 从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜*在床上，但是角度必须小于45度。 

* 48小时内不要洗澡 

* 可以吃任何你想吃的东西（不能喝酒，抽烟，不能使用任何不是医生开给你的药物） 

* 移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。 

* 不要拿任何重的东西（不超过1/2-gallon）直到怀孕测试，我算了一下1/2gallon 大约是1.89升这样的重量 

* 起床的时候不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来。 

（三）打针注意事项： 

*在打黄体酮后可以先敷一层生土豆片再放热水袋热敷。可以帮助皮肤吸收针剂。 

*一定注意不能打完针后马上敷土豆，要等针眼闭合了才不会造成感染。 

*每次尽量注意在同一时间段打针。

我也打算做呢，楼主加油，记得分享下经验啊~

原帖由 叶幺儿快来 于 2010-11-8 21:00 发表 我也打算做呢，楼主加油，记得分享下经验啊~

  谢谢！一定会的

13号发现BDLS 14号RF有胀痛感，感觉是排卵了，不过这两天有没什么感觉了，上个月月经是15号。真的很害怕月经月经又像上次那样三个月才来，所以今天决定去打黄体酮崔经，希望月经快点来，这样我就可以进周期了 

终于把月经盼来了，明天就可以去医院开始周期啦  

哎 医生也太健忘了，说了我来月经就给我进周期的，没想到只是验了个血，然后就开了一盒妈富隆，没办法，医生怎么安排怎么做，12月11号打了降调，18号月经，今天是月经第三天，去医院抽血，明天打电话问情况，医生说要是正常的话就过几天进周期，哎，不要再出什么岔子啦 

今天终于进周期了