张境原—女人健康靠调理
嘉宾：张境原（月子健康专家） 张翔壹（张境原助理）
主持人：李维嘉、文清
帮帮团：唐笑、熊晓雯、肥妈
【主持人出场】
维：快乐生活！
文：百科全说！
维：欢迎大家准时收看湖南卫视《百科全说》。
维：我是李维嘉！
文：我是文清
维：我们现在为大家介绍百科帮帮团，今天帮帮团的成员是具有非常多生活经验的——肥妈，美丽的妈妈——熊晓雯，可爱的——笑笑
文：感谢“美的电压力锅”对我们节目的大力支持！
文：今天我们要聊到的话题和每个女生都息息相关。
维：女生都以为生理期，痛经是小事，觉得大家都有就无所谓！错，这个就是以后导致宫颈癌的一大问题。
文：笑笑会有吗？
笑：……
文：你知道女性有三次重生健康的机会吗？
维：（囧）我不知道。但我可以问问三位帮帮团，看她们知不知道？
文：（点评三人回答，做补充）14岁的时候 月经初期的时候，可以治疗好遗传疾病（维嘉插话 策帮帮团三位成员 很显然你们都已经过了第一个阶段），然后坐月子的时候可以治疗好之前这些年来累积的病痛或不适。再就是更年期可以再次治疗之前身体的问题。
维：这些阶段 最重要的阶段就是月子
文：月子只要你坐好了，你的后半生健康无忧，还能变美丽。
（问熊晓雯）
文：晓雯，我们两个一看就是月子坐得很好的嘛！越来越漂亮了啊！
熊：……
维：如果你办不好……哼哼
文：你要是照顾不好这38天 以后你可能就要病38年
维：我们今天的老师呢！在现场就来帮你摆平这些问题，教你从生活细节调理自己，做健康女人。
文：有请亚洲资深月子专家 女性调理营养师 张境原先生 和 他助理 也是他女儿 张翔壹
