孕前我一直吃斯利安，确定怀孕后就在吃玛特纳，是从国外带回来的，国内也有，这里面就含1mg的叶酸，不用另外吃了。

也可以在蔬菜里补叶酸的，前三个月我吃的斯利安，现在经常吃脐橙这些

我喝孕妇奶粉补充的！

惠氏玛特纳片（适用于孕产妇）

规格：30片/瓶

怀孕早期是胎儿神经管和主要内脏器官发育的关键时期，需要摄入各种维生素及矿物质，如叶酸、铁和锌，特别是叶酸以预防神经管畸形。 玛特纳是专为计划怀孕，怀孕期及产后的妇女而配制的多种维生素，矿物质补充剂。提供充足叶酸，预防胎儿先天性神经管畸形。它充分补充铁质，预防孕妇和胎儿缺铁性贫血。另外，玛特纳提供充足的锌质，预防早期胎儿畸形，早产及流产。 玛特纳含21种维生素和矿物质，确保孕妇和胎儿的健康。及早补充营养，孕育健康宝宝。从计划怀孕开始，每天一片玛特纳，保障孕妇和胎儿的健康。 包装：30片/瓶，孕产妇专用 含多种维生素，矿物质/微量元素 产前补胎： ·为妊娠妇女提供各种必需的营养素，有利于胎儿的生长发育 ·含丰富的铁质，钙质、叶酸，可帮助满足孕妇的特殊需要。 产后补身 ·为授乳期产女补充营养。 ·为产妇补充怀孕及分娩时流失的营养素。 每片含：为粉色薄膜包衣片 维生素A（用醋酸酯） 1500国际单位 β-胡萝卜素 1500国际单位 维生素D3 250国际单位 维生素E 30国际单位 维生素B1 3豪克 维生素B2 3.4毫克 维生素B6 10毫克 维生素B12 12微克 维生素C 100毫克 生物素 30豪克 叶酸 1毫克 烟酰胺 20毫克 泛酸 10毫克 碘 150微克 钼 25微克 钙 250毫克 锌 25毫克 铁 60豪克 铜 2毫克 铬 25微克 锰 5毫克 服用方法：每日一片，口服，饭后服用。能为孕妇提供充足、均衡、完整的营养。 储存方法：请关紧瓶盖、避光、密闭室温保存。勿让儿童接触。 注意事项： 严格按规定的剂量服务，需要大量服用时，请咨询医师或药师。 慢性肾功能衰竭，高钙血症，高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。 本品含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应。 如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。 当药品性状发生改变时禁止服用。 请将此药放在儿童接触不到的地方。 ·抗酸药可影响本品中维生素A的吸收，故不应同服。 ·不应与含有大量镁、钙的药物合用，以免引起高镁、高钙血症。 ·如正在服用其它药品时，使用本品前请咨询医师或药师。 不良反应：偶见胃部不适。

[em04]

说到叶酸，我就生气呢，昨天我查出来2道杠后就要老公下楼去买叶酸，当时去的一致药店，黑心的店员骗我老公说一种叶酸很好，82块钱，善良的老公拿回家后，我仔细看了说明书，含量才0.2-0.35毫克，医院开的是0.4毫克的，我愤愤，下午出去的时候顺便拿去换，然后问他们为什么要推荐这种，难道不知道叶酸含量不足吗，人家说里面含铁啊，可以补铁，不知道是他们黑心还是我无知，懒得计较了，换了斯立安的回家，才11。5，所以大家一定要抵制药店的黑心人！

请问大家都喝甚么牌子的孕妇奶粉呢，我朋友说多美滋的味道最好，大家讨论一下？！

[em01]

我现在喝的是多美滋，味道还可以，感觉跟普通奶粉差不多。之所以买这个，也是因为有两个孕妇同事也喝的是这个牌子。但是不知道补充的东西到底够不够，因为刚刚才开始喝。

安满奶粉

斯利安叶酸片，一天一片，吃着放心！