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又到了夏秋季节交替的时候了，由热转凉的气候很容易让宝宝感冒咳嗽，还容易染上秋季儿童的常见病——秋季腹泻（是由轮状病毒引起的），我那双胞胎宝宝去年就曾染上过，很可怕的，肚子连着拉了一星期，天天在医院挂水，吃不好睡不好，人瘦了好大一圈呢，身为妈妈对那段时间真是记忆犹新，今年又快到这个病的高发季节了，我要提前为宝宝预防，让他们健健康康地过渡夏秋交替时光。

对于二岁多的小朋友来说，现在每天的任务就是吃、睡、玩，所以我准备从三方面入手：

（一）首先是吃，提高宝宝抵抗力。宝宝营养是妈妈最关心的话题了，营养全面更重要，这样才能有好的抵抗力，从根本上预防疾病。听身边很多妈妈都推荐雅培金装小安素，每天早晚二杯，为宝宝补充平日从膳食中获取不足的营养，听说小安素有添加益生元和益生菌，能调节宝宝肠道功能，宝宝喝了吃饭胃口也好呢！宝宝吃得多，妈妈心里是最开心的，比妈妈我自己吃更开心呢！所以我已经在给宝宝们喝了，早上去托儿所前一杯，晚上睡觉前一杯，香草口味的，他们还蛮喜欢的。

心急得自己摇起奶来。。。。。。

喝得很专注呢，一般一瓶奶8-10分钟就解决了，呵呵。。。

（二）其次是穿，适当保暖。初秋时分早晚温差大，但中午的时候又可能是艳阳高照，对于这样的

天气穿衣不当很容易就感冒了。但是老年人还有一句俗语叫:春捂秋冻，春天的衣服要减得慢一些，捂一捂，秋天的衣物要加得慢一些，冻一冻，这样也有助于提高秋冬季的抵抗力的。所以我为宝宝们准备了全棉手脚护套，早晚天凉的时候可以套在手臂上和腿上，中午热的时候可以脱掉，妈妈们方便，宝宝们漂亮，最重要的是不让宝宝受凉感冒，也不让宝宝捂出热伤风。呵呵，让我家宝宝们拍几张照臭美下。

黄色得很亮

想打醉拳吗？。。。

假装开飞机

不晓得在看什么，眼神这么“暧昧”，嘻嘻。。。

（三）加强体育锻炼啦！多让宝宝进行户外活动，不一定要剧烈活动，散散步也可以的，总之不要一天到晚呆在房间里。这样一方面是多照紫外线，有利于宝宝骨骼成长，长个啊。。。嘻嘻，另一方面户外空气好，宝宝多走动走动，又锻炼了身体也吃得下饭，一举两得哦。

骑自行车是个不错的运动，运动量不会很大，宝宝又喜欢。

骑得很高兴哦。

秋天干燥，多喝水，如果宝宝不肯喝白水，那就可以在水中给他们加入些小安素，冲调一下，这样又营养又解渴。

上面就是一些我的育儿心得，欢迎妈妈们多提建议，多多指教，也希望能分享一些你们的经验。让我们的宝宝顺利过度季节交替，健康活泼！！

[ 本帖最后由 子静、 于 2010-9-20 15:01 编辑 ]

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