原帖由 噔噔寶貝 于 2010-9-20 15:21 发表 缺锌一定要补的哦~~~影响发育的。

 

 

是呢，查了，说也会造成畸形，吓

原帖由 恶魔猎手 于 2010-9-20 15:58 发表 我以前做过微量元素，说锌偏低，有了宝宝，每天至少一支葡萄糖酸锌，缺锌影响宝宝大脑，头发，最好补一下，你看三精的葡萄糖酸锌上写的孕妇一天喝3支呢，每天补充量不超过45mg，一般一支就10mg核桃也补锌，连皮吃蛮好的

 

 

我前期吃核桃也很少，主要是孕吐期间受不了这个味道

原帖由 肉小兔 于 2010-9-20 16:20 发表 我检查也缺锌，买了补锌口服液没有经常吃，看了这个贴，还是回家吃好了，宝宝要健康

 

 

为了宝宝吃吧

好像孕中期是容易缺铁，我现在孕中期主要就是吃牛肉啊，虾皮炒蛋啊，还会买些贝壳类的。

缺铁应该就是贫血吧，缺铁容易贫血的，吃大枣应该可以把。

缺铁就多吃红肉呗~吃菠菜也不错，真要想另外补就买瓶玛特纳吃吃~我从怀孕4个半月就开始吃了……

樱桃补铁

这一贴是通过手机发表的，我也要用手机发贴！

我也缺铁，一般到最后2个月医生会给您开 补铁，就是补血的药的

谢谢各位姐妹啦 

菠菜也不能多吃呀，里面有草酸。。多吃红枣，红豆黑豆，动物肝脏，最好是樱桃，但下市了，我也缺铁，在补呢。。。