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[孕中晚期反应]

我每天晚上都失眠了

楼主: angellee000
1189955 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我每天晚上都失眠了,怎么办,10点半上床,总是要到1点多才勉强睡着,半夜很容易醒,醒了就睡不着了,早上7点还要爬起来上班,感觉精神很差啊,整个人都是颓的,黑眼圈好明显。


 


没怀孕之前到怀孕5个月前,我可是10点半一爬上床,不到3分钟就睡着了的。而且很少做梦,最近不是失眠,就是做梦,这样好痛苦啊,有没有姐妹可以支招?em49

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41
七级宝宝 |

^我从怀孕中期起就一直让宝宝晚上睡前听音乐,(当然不是天天坚持的,有时候中间空个一两天),现在发现宝宝养成习惯了,晚上听了他熟悉的音乐就能让妈妈睡的比较好,没有听就抄的不能睡,虽然晚期还是免不了半夜起来吵吵,但是一般是因为她饿了,或者妈妈要尿尿了……所以好的胎教音乐能带给宝宝踏实的安全感哦

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42
十级宝宝 |

留级了,em29 严重失眠

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43
七级宝宝 |

以前我也经常失眠的,后半夜要不天亮才能睡着。应该正常吧,去医院忘记问了

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44
九级宝宝 |

我也是~~~

而且浑身不舒服····

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45
十二级宝宝 |

睡前牛奶一杯,听五分钟安神的曲子.

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46
六级宝宝 |

睡不好~!半夜好醒好几次。

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47
五级宝宝 |

我也要为这事烦呢,老em29 失眠,真怕这样下去对宝宝不好,希望宝宝健健康康的

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48
八级宝宝 |

我也痛苦得要死啊。。。。em29 

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angellee000 (楼主)
49
五级宝宝 |

看来还真不止我一个人这样。。。。昨晚还梦到好大一条绿色的蛇,一直跟着我。

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50
七级宝宝 |

我记得前几天有一次,先是做了一个梦,梦到唐筛一次过,把自己笑醒了。然后起来上个厕所,再睡又梦到老公失忆了,不认识我跟宝宝了,又把自己哭醒。。。。快折腾死我了。。。

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