我也是妊娠糖尿病，23W刚被确诊时很沮丧，按照医生开的营养餐单吃饭。我们这的医生不是开菜谱，而是告诉你什么能吃什么不能吃，蔬菜牛奶基本不限量，所以我几乎没有饿的感觉，就是见到甜品会很馋。我每顿饭都合理搭配肉和蔬菜，少吃主食，少吃面食和喝骨头汤，餐后2小时血糖基本能控制在6.7以下，偶尔多吃会超标。有次吃PIZZA，竟然到了9.5。我吃饺子血糖也会很高，但吃包子和馅饼没事，很奇怪。我除了正餐，每天还有三顿加餐，少食多餐。自己买个血糖仪监测血糖吧，可以总结什么东西能吃什么不能吃，个体差异很大的。

 我也是查出来血糖高。控制血糖后发现每天重量都在减。还在担心呢，现在看到姐妹的帖子，觉得营养均衡最好了。希望我的宝宝健康聪明~~~   

我也是妊娠糖尿病，这周还到医院住了5天院，周一查2小时血糖10.9，直接被医生勒令住院，因为我前两次查一次是11，一次是7.2，医生说我没有控制好，结果我住院后也是按在家的份量吃，血糖却是天天正常，一般都在6.0以下，医生还要我可以多吃一点，真是晕头了。看来不到花点钱这血糖也不会正常。住院5天，花费1400，一针没打，一片药没有吃，就光扎手指头了，每天4次，真惨。

我也是 控制饮食以来一个月体重轻了3、4斤 好害怕影响胎儿 可又不想打胰岛素

我也是糖妈妈，米饭吃得少感觉就是不饱

小企鹅子 发表于 2012-12-3 09:47
<br/>我也是糖妈妈，米饭吃得少感觉就是不饱

<br/><br/>亲每餐你米饭少到多少，形容一下呗？四匙我是。

我也是糖妈 自从糖耐测出糖尿病后控制饮食一个月体重一直没长 宫高也只长了1，好担心宝宝 平时也没吃啥糖的东西 但血糖也会高 吃好饭一会就觉得饿 都不知道怎么搞的 下下周做B超 希望宝宝健健康康的

我也在控制血糖，如果感觉饿的话可以冲点无糖的麦片吃，因为是粗粮，很有饱腹感

学习楼主的菜谱，谢谢分享！

我的耐糖也没通过 医生要我控制饮食 不能吃面食 大米 换成粗粮饭 水果不能吃 胡萝卜不能吃 每天烹饪用油不能超过20克 也就是每顿只有10克 基本上菜都是凉拌了