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主要针对宫寒和气血两虚自己调理的小方法。8月15末次YJ,9月12成功升级!

 
楼主: 洛璎琪
63647185 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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认真备孕第一周期以红军到来正式宣告失败。迅速调整心态准备第二周期战斗。


很认真的在坛子中吸纳了各位JJM的一些经验,今天信心满满的到药店购买“装备”


电子体温表,叶酸,钙片,施乐福,调经促孕丸,VE胶囊,PLSZ,妇科调经颗粒 ,克罗米芬。


身体检查状况,一切良好,需要调节:宫寒,气血两虚


本周期开始一手调理,一手进补,双管齐下


针对宫寒和气血两虚,MM自己的一些小方法,写下来供大家交流交流!


我的状况是YJ很规律而且量也不多不少,每次5天准结束!但是痛经,每次都是第一天,腹胀,像有个气泡涨开一样顶的痛,想便便又便秘的感觉。PP都很难放的痛!小肚子用手摸上去凉凉的,严重时需要用热宝敷!虽然只是几个小时,但是最严重时痛到晕过去!直到有血块流出YJ才通畅,疼痛感也相继消失!


自我治疗方法:


调经促孕丸(同仁堂):这个药以前断断续续吃过一短时间,觉得效果还可以,而且坛子里有些JM也吃了这个好孕了


妇科调经颗粒:实在是坚持不了吃苦药汤,中医开的中药成分这个药里也都包括,而且味道属于能够接受范围,主要也是针对养血调经的


自己的方法:生姜切片煮水,泡脚,我自己还加入了一些玫瑰花(泡茶喝的那种玫瑰)茶庄或超市都能购买到,我家这边小区里有种,直接摘了晒干的,玫瑰花有活血的作用!


将水烧热,尽量热些的好,泡脚的时候先把脚抬高在水面上,用塑料布盖住脚面和盆面,利用热水的蒸汽先熏脚底,塑料布是防止蒸汽跑的快尽量全包住。慢慢熏一会身上会有汗流出,蒸汽可以把凉气逼出体外,待脚能够适应水温后开始泡脚。


这个方法我已经坚持了几个月的时间,现在痛经有所改善,JM们可以尝试一下,特别对冬季手脚冰冷的JM们效果特别明显。但这个方法需要特别注意的是,在泡脚的时候身上最好穿长衣裤的睡衣,因为会发汗,穿少容易吹风感冒,而且不利于排凉汗!


针对PL方面,MM经验不足,只是以前有过不PL现象,吃了1个周期的调经促孕丸后改善了,这次我打算继续坚持吃,外加黑豆和VE胶囊能够促进卵泡发育和成长。克罗米芬虽然也买了,但是看到很多JM们说有一定副作用,这个周期暂时不打算服用,先观察本周期PL状况和LP发育情况后,再咨询医生。


各位JM们,大家还有什么好的方法一起交流交流,祝福大家都有好孕气,一起加油!



[ 本帖最后由 洛璎琪 于 2010-9-14 21:46 编辑 ]
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洛璎琪 (楼主)
91
十五级宝宝 |
原帖由 气质美 于 2010-8-28 11:22 发表 楼主周期是多少天  第14天了 快排卵了吧  我周期比较长   今天来月经了  准备月经后吃黑豆 感觉泡泡发育的慢  没有痛经  但是有血块 腰会一点点酸   我在超市买的姜汁红糖  不知道是不是没有自己煮的好em26" /> 
我周期是28天,今天晚上测试的弱阳了,而且开始有较明显的BDLS,估计明后天差不多了,今天休息一天,明天晚上功课,好孕加油咯!这个月吃黑豆吃的可能卵泡发育的有点慢了,PL虽然比上个周期晚了,但是身体上感觉比上个周期要明显,可能卵泡发育的比较好吧,能够明显感觉到快排卵时的隐痛了!
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92
十五级宝宝 |

em30 加油  

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93
十五级宝宝 |

楼主排卵了  体温上了em67 

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洛璎琪 (楼主)
94
十五级宝宝 |
原帖由 气质美 于 2010-8-29 16:12 发表 楼主排卵了  体温上了em67 
可是大卫一直弱阳啊,郁闷,反正加紧功课了
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95
十五级宝宝 |
原帖由 洛璎琪 于 2010-8-29 22:20 发表 可是大卫一直弱阳啊,郁闷,反正加紧功课了
加油em71
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96
十二级宝宝 | 备孕中 |
原帖由 洛璎琪 于 2010-8-27 18:35 发表 加油继续测,祝愿天天加深,如果你好孕了,我就想办法找地方看看能不能弄到艾条,也去试试!
 周末到今天的ZZY都有加深,差不多弱阳了,应该是好孕了。MM你可以试试。虽然我不能保证是艾灸的作用,我想总是有帮助的。我三伏天里灸的,而且坚持大热天,每天晚上用很烫的水泡脚(灸艾灸的时候,那里医师的建议,说是可以泡脚和艾一起效果更好)
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洛璎琪 (楼主)
97
十五级宝宝 |
原帖由 气质美 于 2010-8-30 08:07 发表 加油em71
今天测到阳了,估计还是没排呢,但是这两天应该快了,这个月PL有点晚了
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洛璎琪 (楼主)
98
十五级宝宝 |
原帖由 诺亚方舟宝 于 2010-8-30 09:00 发表  周末到今天的ZZY都有加深,差不多弱阳了,应该是好孕了。MM你可以试试。虽然我不能保证是艾灸的作用,我想总是有帮助的。我三伏天里灸的,而且坚持大热天,每天晚上用很烫的水泡脚(灸艾灸的时候,那里医师的建议,说是可以泡脚和艾一起效果更好)
恭喜你哦,先接你的棒棒咯,希望我这个月也能好孕,今天PL测到阳了,这两天应该快排了,加紧功课!
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99
十五级宝宝 |
原帖由 洛璎琪 于 2010-8-30 10:56 发表 今天测到阳了,估计还是没排呢,但是这两天应该快了,这个月PL有点晚了
做足功课就可以了 祝亲好孕 em14 em30
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100
六级宝宝 |

例假第十四天卵泡1.4X1.3大小。这个月排卵晚了些,过两em25天再去检测看长得咋样了em25 em25 

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