很多妈妈都跟我一样,对辅食的添加很迷惑,不知道该从什么时候加,该加怎么,该怎么加,我们月月几乎都是在妇幼妇保科刘凤英大夫那里体检的,刘大夫很好,每个月都有喂养指导,说的很详细~再加上看一些育儿的书籍,我总结了从四个月到八个月添加辅食的大致情况,以供姐妹们参考~
第四个月: 加辅食是有顺序的,不是一到四个月,就想起给宝宝加蛋黄,于是就加了,这是错误的观念! 顺序应该是:米粉,菜水,菜泥,果泥,蛋黄~ 米粉,其实就是稀饭,并不是我们买的米粉就好,说是消化好,但妈妈们想想,那东西可以有很久的保质期,里面不是放了防腐剂就是安慰剂的,还是弊大于利的,最好还是自己煮稀饭,大米杂粮都不错! 菜水:制作方法是,白菜青菜或者胡萝卜,切碎,和水以一比二的分量水煮五分钟,关火闷十分钟,然后让宝宝喝~ 菜泥,果泥,我用的是比较简单的办法,就是料理机搅拌,然后喂给宝宝~我家宝菜泥没吃太多,苹果泥每天都吃好多,吃的很开心,呵呵~ 蛋黄:最后一步才是蛋黄,开始是四分之一个,就是白水煮,建议大家买个蒸蛋器,很好用,以后孩子大了蒸蛋羹~我家的煮蛋器,是使用率最高的小家电,天天都用,呵呵呵~蛋黄不能干着喂,要用米汤或者奶或者水和着,变成蛋黄糊,才可以给宝宝吃~一旦有过敏,比如起湿疹或者呕吐的很严重,就必须停喂! 四个月喂辅食的原则是:试着来喂,每样每天三四勺而已,一样喂三天,然后再进行下一样~ |