为什么豆浆特别适合女性?因为它含有黄豆苷原,黄豆苷原是一种结构与雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素。许多女性由于雌激素不足而引起种种不适,其实,在日常生活中就能够解决!
关于它的作用,已经做过许多试验,试验发现,女性常喝豆浆,可以调节内分泌系统的功能,特别是体内雌激素与孕激素水平,使分泌周期变化保持正常。
如果我说:每天喝上300-500亳升的鲜豆浆,还可以明显延缓皮肤衰老,使皮肤细白光洁。我想你们一定会一刻不停地去喝了!
是的,与其去喝大量碳酸饮料,还不如喝新鲜豆浆!
因为,除了上面说的功能外,长期饮用,还能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生呢!!