原帖由 球球团长 于 2010-8-3 19:32 发表 可是我吸奶器吸基本不出奶阵的呢,没奶阵用着会不会很累手呢?
奶阵是用手刺激出来的,其他吸奶器也刺激不出来,除了好像美德乐电动有这个功能但是很贵啊。
我没奶阵也就能吸出来10ml奶阵的话,两边10分钟120ml没问题。奶阵刺激法网上有介绍的,很容易的。其他吸奶器,就算刺激出奶阵也要一直压那个阀,比较累。
廢話不多說,引奶陣的方式如下(記得要先清潔雙手):
1.讓自己輕鬆的坐著(不是攤著喔),並深呼吸、慢慢吐氣
2.雙手張開,食指與拇指呈C狀,輕輕的捏著兩邊的乳頭
3.溫柔的左右旋轉乳頭,不時以食指觸碰乳頭最前端(敏感處),以舒服為主
4.閉上眼睛,想像寶貝正以可愛的模樣吸吮著,或者親愛的老公以嘴巴...自行想像囉^_^
5.當妳覺得乳房突然變的堅挺、食指摸到濕濕的,就表示奶陣來了
6.趕快擠奶吧!