黄体的出现和消失是女性最有规律的生理现象，黄体在排卵后出现，从形成到发育成熟到萎缩一共经历14天的时间，几乎每个人都一样。虽然也会有误差，但是其误差只有二天，也就是说最短是12天，最长是16天。所以，只要你明确知道那天是排卵日，那么就可以计算出来月经的日子，非常正确！

反过来也一样，你知道了下次月经的日子，也可以推算出排卵期。对于月经很有规律的女性来说，要知道排卵日并不困难。许多JM月经没有规律，时长时短，不知道是什么问题？但是只要你有排卵，就会出现黄体，有了黄体，你的黄体期就是14天，差别只在于你卵泡期的长短，卵泡发育得慢了，卵泡期就拉得很长，整个月经周期就拖长了;卵泡发育得快，卵泡期就缩短，整个月经周期就跟着缩短.

孕激素是黄体产生的，因此黄体的功能可以用分泌孕激素的高低来衡量，分泌孕激素高，说明黄体功能好，分泌的孕激素很低，说明黄体功能不足，如果你想知道自己黄体的状态，你就必须在黄体期也就是在排卵后的7-8天去做性激素检查，因为这个时候的孕激素水平最高。

当然，测量基础体温也可以判断黄体功能，由于孕激素会刺激体温神经中枢，所以，排卵后基础体温会升高，看一个周期的体温曲线，当曲线有明显的双向，高低温相差0.3-0.5度以上，高温天数达到12天，或者超过12天，就说明你的黄体没有什么问题

男女二性的性激素是由各自的性器官产生的，男性是由睾丸;女性是由卵巢.

女性的一种重要激素--孕激素,是由卵巢中每月出现一次的黄体分泌的，黄体实际上只是卵巢中形成的一个组织，每月出现一次；也可能一次也不出现。

纵然出现,存在的时间也只有14天，最多是16天，最后变成白体而消亡，下个月出现另一个黄体，又再次消亡，周而复始。

所以，从严格意义上说，孕激素并不是由卵巢这样一个常设的职能部门所分泌，它只是由一个为了完成特定任务而临时组建起来的临时机构产生的。

这真是令人不胜惊奇！由于它只是个临时机构，就给我们造成了许多问题

凡是临时成立起来的机构，都有一个通病--不稳定。包括能力不稳定，工作态度不稳定等等。。。如果这次抽调起来的人员，工作能力很强、也很敬业，那么是能够做出些成绩来的；而下一次抽调的人员，工作能力既差、态度又不认真，抱着临时观点，做一天和尚，撞一天钟，那么情况就糟了。黄体也是这样，黄体是卵巢中形成的一个临时性组织，这个月的黄体功能很强，并不保证下一个月的黄体功能会一样的强，因为每个月形成的黄体组织是不一样的。

所以你连续测试几个月的体温曲线，几乎不会有二个月的曲线完全一样，有时甚至差别很大！许多JM对这种结果常常不能理解？现在，知道了每个月黄体形成的特性，我想，大家就不会很奇怪了。（发现自己黄体不足，JMM都很着急，此时他们经常会提出一个问题：吃什么食品能够补充黄体？没有一个医生会给你一个明确的答案，因为在我们平常遇到的食品中，几乎找不到一种含有孕激素，我们能够找到好几种食品含有动物雌激素或植物雌激素，但就是找不到一种含有孕激素的食品！医生对黄体不足的JM，常会进行激素疗法，既然你的黄体产生的孕激素不足，那么就从体外补充它！有的JM接着会问，进行了激素疗法，是不是以后黄体功能就此解决了呢？不能！所谓激素疗法，只是解决了这届黄体的问题，随着这一届黄体的消失，作用也就消失了，下一届黄体怎么样，谁也说不清楚？如果下一届的黄体功能还是不足，那么，这种治疗当然还需要继续

所以,西医的激素疗法只是个治标的方法。要加强黄体必须从头做起，我的观点是：有一个发育良好的卵泡，才有一个良好的黄体！但是相信这一观点的人好象并不多，因为还有不少JM在不断地询问，如何治疗黄体不足？而没有重视如何加强卵泡发育！我现在引用美国费雷德里克森医学博士的话来增强这一说法的权威性，他说：黄体正常功能需要良好的排卵前的卵泡发育。大家为此一定要把注意力放在前面，放在卵泡良好发育上面，到了黄体阶段，已经是木已成舟，再怎么治也只是修修补补而已。

许多中医从调理卵泡发育来改善黄体功能这种做法是很有道理的。可惜的是中医主要依靠经验，要找到一个有经验的中医很不容易，而且中药成分很复杂，你也根本不知道是那种药料起的作用。这是中医不足的地方！卵子排出后，组成卵泡的颗粒细胞和卵泡膜细胞经过黄素化而形成黄体细胞。所以黄体和卵泡存在着因果关系。

现在的焦点是：如何有一个良好的排卵前的卵泡发育？

卵泡从初级卵泡发育成成熟卵泡需要有一个合适的内分泌环境，现代医学对女性的性激素变化已经有了充分的研究，发现和生育有直接关系的激素有六项之多，这就是大家熟悉的性激素六项，在这六项之中再进行分析，发现雄激素和泌乳素是个不变的常数，只要低于某一个数值，就与卵泡发育无关，而孕激素虽然有变化，但是大量出现在排卵以后，在排卵前是很少存在的，因此也和卵泡发育无关，最后剩下的只有三项激素：LH、FSH和E2 与卵泡的发育息息相关了

分享一个胎停姐妹的好孕经验：

我人在国外,2008年8月底,自然流产,经过一个月的随诊,大夫说我可以马上试孕了。当时挺不解,还问大夫,不是要等3个月吗?大夫说你想等也可以,但是你现在的状态和子宫跟正常人一个样子,只是没有等的必要了

我考过医学院,所以有医学底子,流产后看了很多文献,也联系了美国一位从事早产和流产研究的教授,得到以下知识,希望对姐妹有用：自然流产未清宫,一次正常月经就可以了；人工流产者,三次正常月经就可以了。通过体温检测和月经周期的观察基本可以确定女性的激素水平

对于急于想要孩子的姐妹,在以上期限后,到医院做子宫及激素的检测,但不要告诉大夫刚流产,因为大夫一定会说还要养,只告诉他想要孩子了,看看身体状态。一般如果恢复得好,大夫会说没问题的,如果确实还不行,大夫会提示给你,就再养养好了

关于抗体方面,都还在研究阶段,谁也不敢说一定和流产有关,尤其是抗子宫内膜抗体和抗心磷脂抗体,一般导致的都是不孕而不是流产,即使是阳性,正常生育的比例也还是不少的,大家不要过于担心.

对于流产的孩子,空囊者,如有卵黄囊,一般是进入的精子有缺陷,或已老化；如果没有卵黄囊,则大多为受精的卵子有缺陷或已老化，空囊一般与父母本身的身体状态和机能无关!!(这位美国教授研究早产和流产30多年了)，所以空囊者应该是最安心,虽然这并不代表下一次一定不是空囊,只是正常的几率更高

对于做过人工流产或药流的姐妹,只要未伤及基膜,并修养超过3个月,一般不会影响下次怀孕

一次胎停检查项目

激素六项，子宫形态，精液常规，各种炎症，宫内息肉

多次胎停检查项目

激素六项，子宫形态，精液常规，各种炎症，宫内息肉，染色体，各种抗体

LH和FSH的比例是多少才是合理的？

         先来看一个例子，许多JM有过促排的经历，对于慢性排卵过少症或者多囊卵巢综合症的患者，医生经常会用一种针剂--HMG（人绝经期促性腺激素)--促排，注射若干针之后，女性体内的雌激素通常会进行性升高，卵巢中会有一个或者多个卵泡发育，统计证明，90%左右的多囊患者能成功排卵。

效果是非常的好！

HMG是什么DD?其实是50%LH+50%FSH，是等量的LH和FSH，说明这两种激素如果大致相同是合理的，但是实际上在女性体内LH数量总是高于FSH，所以这两种激素合理的比例应该是1.5：1。（2008.11.19）

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         一旦LH和FSH的比例高于3：1，医生们几乎都会怀疑你是多囊卵巢综合症，有的医院把2.5：1就确定为多囊的判断标准，说明LH太高，FSH太低会严重影响雌、雄激素的平衡。

          性腺轴之间是相互影响的，其中某个器官功能异常会影响到另外一个器官，譬如：垂体的异常会造成分泌LH和FSH二种促性腺激素的比例失调，而FSH太低又会影响芳香化酶的活性，LH太高会产生过多的雄激素。长期的高雄激素血症使卵巢产生病理变化，于是月经失调和排卵障碍的病症就出现了。

          垂体的毫厘之差，造成生育能力的千里之别！！（2008.11.22）

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          激素六项应该在月经第3-5天去测，这个时候获得的数据,才能够正确判断垂体的功能。

          当发现LH和FSH的比例失调，雄高雌低，初步确定有多囊的可能;再结合B超，观察左右两侧卵巢，如果有十个或者十个以上的卵泡，就可以确诊为多囊卵巢综合症。

          从月经开始日起，大多数女性的卵泡由初级卵泡进化为次级卵泡，次级卵泡是受激素影响最大的阶段。激素直接影响这个次级卵泡是发育成排卵前卵泡还是在中途被闭锁萎缩。

          所以，调理垂体功能、预防垂体功能变化，对防止排卵障碍真是至关重要!(2008.11.25)

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         预防垂体功能变化最重要的一点莫过于调整心态，紧张和焦虑的心情会造成月经失调和排卵障碍，这是许多妇科专家经常提醒大家注意的地方，保持一个乐观和轻松的心态能够提高生育能力！

         另外，对生育女性来说常服维生素E也有着种种意想不到的好处。科学家把VE命名为生育酚真是名至实归！

         由于生育酚直接作用于垂体前叶，使二种促性腺激素LH和FSH正常和符合比例地分泌，而调节了生育功能。所以，不管你目前有没有病理变化的苗头、长期服用维生素E不失为一个调理垂体功能的好方法！！（2008.11.28）

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          许多JM肯定对身体状况正常情况下，长期服用VE的提议不以为然，认为多此一举。确实，这仅仅是一个未雨绸缪的建议，不一定必须这样做。

          不过，我们不妨看一下我们的母亲河--黄河的情况：这条河在旧社会几乎是一年一小灾，三年一大灾，一旦泛滥，则泽国千里，人或为鱼鳖。

          究其原因，是因为上游森林植被被严重破坏，水土流失，黄河河水携带大量泥沙流至下游，泥沙逐渐沉积，日积月累，造成河床不断提高变窄。于是一到汛期，攘成洪水决堤之灾。

         如果一开始就能够对植被善加维护，情况就会不同了！（2008.12.02）

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         服用VE就是对上游植被进行维护，每天栽一棵树，种一株草，虽然一时看不出什么效果，然而,坚持下去，必定会使黄河水由黄变青！

         从统计的数据看，多囊卵巢患者在整个生育女性群体中毕竟还是少数，因此大部分人即使不采取任何预防措施也无关紧要。不过VE的另外一个作用却是对所有人都起作用的，那就是它能够提高生育能力！

          爱美是人之天性，不过一般女性只着重于外表的装饰，对美肤，美容，美发不遗余力，而不知道美的秘诀，在于身体内部，不在于外表；高生育能力所焕发出来的整体魅力对异性有着不可抗拒的吸引力！一旦生育能力下降，体态的早衰迹象就出现了！

          这是自然界的一个秘密！！(2008.12.05)

按上面讲的应该lh大于fsh，且最佳比例是1.5：1。但是我测的两次都是lh小于fsh，那就肯定lh太低了。哎呀，越研究越惆怅啊。

贵子，你开贴比我还早呢

原帖由 流氓兔妈妈 于 2011-4-28 21:12 发表 贵子，你开贴比我还早呢

就是我不能坚持，有时几天才来一次，呵呵。

今天的体温没爬坡，依旧36.6，现在的体温怎么好孕哦。还是好好喝中药调理下吧，昨天在网上研究了好半天，最终基本上找到了自己治疗的方向。就是有好的排卵，才有好的黄体，所以，应该先吃中药调理好排卵，黄体随之也会变好。不然的话，每个月都得靠黄体酮维持正常的黄体激素水平。

贵子，抱抱。加油

贵子加油，51快乐