回复 灿然2009
海参孕期可以吃，但坐月子时不要吃，吃海参不下奶，这是一个已经生过孩子的妹妹的忠告。

是的，海参在孕晚期和哺乳期和经期不要吃！

海参有丰富的DHA，就是要吃的。我打算12周以后，每天一个。