夏季强健肠道，提升宝宝抵抗力，四大妙招

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炎炎夏季，天气燥热，细菌、病毒也活跃了起来，肠道传染病肆意横行。最近日本爆发的手足口病也是由肠道病毒引起的，最易感染3岁以下的宝宝，会出现发烧、手掌心和脚掌心出现斑丘疹和疱疹，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。小的宝宝身体不比大人，他们的免疫系统还很弱，所以在夏季极容易感染肠道疾病，爸爸妈妈们要多多注意了！下面分享给大家4大妙招，教你如何应对夏季，增强宝宝抵抗力，提升肠道健康，让宝宝快乐成长。
妙招一、帮宝宝养成正确洗手的习惯

手的卫生是预防肠道传染病的第一道防线。而宝宝往往没有洗手的习惯，刚才还在抱着玩具玩，一扭头可能就抓起食物吃起来了，这样很容易感染肠道疾病，爸爸妈妈在这方面要多加注意，帮宝宝养成正确的洗手习惯。比如宝宝玩耍或上完厕所以后一定要洗手，洗手还有小秘决，洗手的时间要够，要使用洗手液或香皂，最好是流水洗手。另外，洗的部位要够，比如手掌相对搓揉，手背、手指间、指甲缝、关节部位、腕部都要洗干净。
妙招二、经常开窗通风保持室内空气新鲜

夏天多热呀！很多家长担心宝宝受热中暑，把宝宝关在空调房里，其实这对于孩子的健康并不一定好。开空调降温，房间内长时间不通风，空气会变得混浊，感染病毒容易传播。另外，幼儿园和小学里孩子比较多，如果很少开窗，屋里空气流通不好，细菌病毒也容易传播下来，影响宝宝的健康。所以，一定要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
妙招三、多带宝宝做户外活动

现在传染病流行，因此很多爸爸妈妈不敢带孩子外出了。其实不然，天气比较好的时候，应该多带宝宝出去活动，室外的新鲜空气在流动，病毒存活比较低。更重要的是，宝宝很喜欢在外边玩，宝宝心情愉悦，也有助于提高免疫力。不过也要避免让孩子去拥挤的公众场所，这些地方空气流通不好，可能混杂着感染病毒，外出回家要先洗手。
妙招四、宝宝的饮食也要健康

俗话说并从口入，夏季肠道传染疾病活跃，因此爸爸妈妈更要小心呵护宝宝的饮食，不要给宝宝吃冷饮类生冷的食物，夏天出汗多，要及时给宝宝补充水分。还可以选择一些含有对肠道健康有益免疫球蛋白的牛初乳，或添加了益生元、核苷酸的奶粉或辅食，这样对宝宝肠道健康有益，可以增强宝宝的抵抗力，例如亨氏的牛初乳粉就含有3种活性免疫球蛋白，可以帮助抵抗外来病原并促进生长发育。亨氏的奶粉也有强健肠道的作用，奶源用的是欧洲的优质进口奶源，除了他的微晶科技关注宝宝的肠道健康外，HiSmartTM成长系统还可以帮助宝宝生长和脑部发育。总之为宝宝选食品最好选择大品牌的食品，大品牌的安全有保障，要及时给宝宝补充水分。

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