原帖由 艾艾宝 于 2010-9-16 12:03 发表 你们俩真是个好媳妇，昨天我老公还给我评分，说我是60分太太，比较懒，又不懂持家，还不会烧一手美味的好菜。呵呵，不过我要好好学习啊

我也不太会做，都是结婚后才学的。60分太太，说明你命中不会很操劳，多好呀！

牟牟，双相体温就是在一个周期里，排卵前基础体温较低，而排卵后基础体温升高0.3-0.5度，并稳定在这个较高的水平，直到下次月经。因为从体温看，是这样两个阶段，所以叫做双相体温：)

[ 本帖最后由 快乐的胖胖 于 2010-9-16 16:58 编辑 ]

原帖由 快乐的胖胖 于 2010-9-16 16:57 发表 牟牟，双相体温就是在一个周期里，排卵前基础体温较低，而排卵后基础体温升高0.3-0.5度，并稳定在这个较高的水平，直到下次月经。因为从体温看，是这样两个阶段，所以叫做双相体温：)

 

谢谢胖胖 ，那体温在什么时候测比较好呢？

客气啦！基础体温要在每天早晨醒来后，起床前，尽量不翻身、不说话，马上测量舌下温度。每天要在相同的时间。比如我每天会在六点半测：）

一般连续测量3个周期，就基本可以摸到规律了。

原帖由 快乐的胖胖 于 2010-9-17 15:26 发表 客气啦！基础体温要在每天早晨醒来后，起床前，尽量不翻身、不说话，马上测量舌下温度。每天要在相同的时间。比如我每天会在六点半测：）一般连续测量3个周期，就基本可以摸到规律了。

 

 

 那可以测腋下吗？

原帖由 牟牟0519 于 2010-9-17 16:47 发表      那可以测腋下吗？

腋下会比舌下温度偏低一些，而且受外界影响较大，不如设下温度稳定。

胖胖，我也每天早上六点半测体温。

今天去医院测BC,和上次一样，卵泡没长大。今天都周期的第25天了，大夫说先别打黄体酮了，给开了5盒坤泰胶囊，补佳乐。哎，说吃完国庆节后再去看。哎，说是如果再有白带拉丝的话再去测B超。哎，把药拿回来，看着这药真的是不想再吃了，吃药的吃的胖了30斤，简直是受不了了。我决定休息一下，让我的卵巢也休息一下。因为吃促排药吃的经常是潮热汗出的更年期症状。先停一段时间药吧，这段时间多锻炼，每天喝豆浆，平衡饮食，看看情况如何。

可能我的宝宝和我的缘分真的是还没到，因为克米对我没效果，真的不想下个周期打针促排。真的不想吃那让我巨胖的补佳乐了。

锻炼身体，平衡饮食，保持好的心态。