我27周了,抽筋过两次,有没有孕妇在27周左右就抽筋的啊?会不会是什么危险的信号啊?担心中.......
今天早上六点的时候小腿第二次抽筋了,抽筋时应该怎样处理好?是站起来吗?现在小腿还是有点痛。
补钙。
钙的吸收也是因人而异,最好同时补锌还有补维生素D才会吸收好,听医生讲的昂。
我天天喝骨头汤还抽筋,估计就是吸收不好。
腿还没抽过。。。背部晚上感觉有抽抽
缺钙导致的 补钙
我们这里经常买一些小海虾,炸过后连壳一起嚼着吃,很香
还有海鱼的骨头也一起吃,效果应该不错(海鱼、海虾不要河鱼、河虾,不然会上火的!)
我也好几次抽筋了,今天早上又一次抽筋,而且两只腿同时抽,好痛苦,医生说是缺钙,但我三餐饭后都吃钙片还是这样,不知道是不是我钙吸收不好,医生建议多吃虾皮多晒太阳.
我大概30-31周的期间抽过2次,一次是刚醒伸懒腰用力2条小腿同事抽牢,一次是晚上睡觉的时候右小腿抽的~当时真是喊也喊8出~
一般都认为是缺钙的表现,可是我看过一本书上说现在孕妇其实很少有缺钙的,大家营养都很好,其实是由于腹部压力的关系,而且大多都是在晚上抽,还有一般都孕晚期抽的比较多~