我有一个更好的办法，是黄豆灸，之前也用过艾条，实在不方便，每次都是躲在厨房里，开着油烟机弄，最后还是一身的烟味儿。黄豆灸就是自己缝几个小包包，里面装上黄豆，用微波炉打热，我都是中档，一分钟刚刚好。这样就可以随时随处艾灸了，只要有微波炉就好。

这一贴是通过手机发表的，我也要用手机发贴！

最好是找厚一点儿的布缝包包，刚开始我是用的破背心的布做的，两次就给烫漏了，也许是没把握好温度，后来又改用的牛仔裤的布料，效果很好，可以根据自己需要缝制大小不同的包包。我现在都随身带一个，在公司也可以灸了，藏在衣服里谁也看不出来。而且黄豆香味也很好闻的

这一贴是通过手机发表的，我也要用手机发贴！

LZ哪里有卖电热的艾灸的垫子啊。告诉一下呗。你后背打算怎么做啊

还有，想怀孕的话，关元穴不要随意刺激，据说刺激关元穴可引起不孕，姐妹们可以查一查，我在书上见过。

这一贴是通过手机发表的，我也要用手机发贴！

艾灸不错滴，关键是坚持

哈哈，一天有这么多姐妹近来，真好,我一会去买本单桂敏的艾疚书,然后再给大家回答上面的问题嘿嘿，我得先研究一下.

我先回答几个我知道的问题吧:

1,子宫穴,标准穴位图没有，但是你从网上搜,就看到了，好象还是肚子那块,你就僦整个腹部,就应该会疚到那个穴位!

2.黄豆疚,是不是就和粗盐一个道理

3.艾绒电热毯,我是在单阿姨家开的网店买的，不过稍微有点贵,80呢,但是我觉得应该保真.这里不让发任何网址,有做广告的嫌疑,所以你们就搜单桂敏,就能搜到!

用有烟的会比较好。有那种随身灸的灸盒，查一下淘宝就知道了。

有艾灸盒也会有烟。烟确实是个问题，很大的味道。

办法：如果家里有阳台，可以在阳台上灸腿部的穴位。但腹部的穴位只能在屋里了，就在人少的时候灸，或者是厨房灸，开抽烟机。或是在厕所，开风扇。

有个石门穴就在关元穴上面一点，要比较小心的避免灸上，以前是用来避孕的。虽然单老师说没太大关系，但还是小心一些好。

谢谢楼上的妹妹提醒，那我们就不灸关元和石门了!

原帖由 陪你看夕阳 于 2010-4-15 10:31 发表 还有，想怀孕的话，关元穴不要随意刺激，据说刺激关元穴可引起不孕，姐妹们可以查一查，我在书上见过。这一贴是通过手机发表的，我也要用手机发贴！

-----------------------------------------------------------------------

避孕的不是关元穴，而是石门穴，但位置离关元很近。而且，避孕多是针灸石门穴。不过为保险起见，如果拿不准穴位的，还是避开的好。或者将灸盒尽量靠下腹部放，离远一些。

关元穴本身是治不孕的主要穴位之一。