原帖由 chenbirlin 于 2010-4-19 14:55 发表 我也是封闭抗体阴性4月21号第一次治疗不过医生说可以一边治疗，一边怀孕。

chenbirlin
：那你现在备孕了没有？你是用西医的方法，还是中药治疗？希望你早日康复，一起加油吧。谢谢你来扫楼！

转来：

要是你怀孕了或是即将怀孕或是准备——进来(转载)

怀孕准备　

　　　　怀孕第1个月　　

　　　　主打营养素：叶酸

　　　　作用：防止胎儿神经器官缺陷

　　　　补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。

　　　　怀孕第2个月　　

　　　　主打营养素：维生素C、维生素B6

　　　　作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐

　　　　怀孕的第2个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时，可以帮助提高机体抵抗力，预防牙齿疾病。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜，比如，青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。

　　　　Tip：烹煮以上食物时间不宜过长，以免维生素C大量流失。

　　　　对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说，维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素VB6在麦芽糖中含量最高，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。

　　　　怀孕第3个月

　　　　主打营养素：镁、维生素A

　　　　作用：促进胎宝宝生长发育

　　　　镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁。另外，镁对准妈妈的子宫肌肉恢复也很有好处。

　　　　胎儿发育的整个过程都需要维生素A，它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月，胎儿自己还不能储存维生素A，因此孕妈妈一定要供应充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的VA。

　　　　怀孕第4个月

　　　　主打营养素：锌

　　　　作用：防止胎宝宝发育不良

　　　　这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌，会影响胎宝宝在宫内的生长，会使胎儿的脑、心脏、等重要器官发育不良。缺锌会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常，食欲减退，消化和吸收功能不良，免疫力降低，这样势必造成胎儿宫内发育迟缓。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等，尤其在生蚝中含量尤其丰富。

　　　　Tip：补锌也要适量，每天膳食中锌的补充量不宜超过45毫克。

　　　　怀孕第5个月

　　　　主打营养素：维生素D、钙

　　　　作用：促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育

　　　　孕妈咪怀孕的第5个月后，胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快，是迅速钙化时期，对钙质的需求简直是剧增。因此从本月起，牛奶、孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品。此外，还应该多吃以下这些容易摄取到钙的食物，如，干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等。另外，准妈妈应每天服用钙剂。需要注意的是，钙的补充要贯穿于整个孕期始终。

　　　　当然，单纯补钙还是不够的，维生素D可以促进钙的有效吸收，孕妈妈要多吃鱼类、鸡蛋，另外晒太阳也能制造VD，孕妈妈可以适当晒晒太阳，但是首先要做好防晒工作。

　　　　怀孕第6个月

　　　　主打营养素：铁

　　　　作用：防止缺铁性贫血

　　　　此时的准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增。许多准妈妈开始出现贫血症状。铁是组成红细胞的重要元素之一，所以，本月尤其要注意铁元素的摄入。

　　　　为避免发生缺铁性贫血，准妈妈应该注意膳食的调配，有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。还可以从这个月开始每天口服0.3—0.6克硫酸亚铁。

　　　　怀孕第7个月

　　　　主打营养素：“脑黄金”

　　　　作用：保证婴儿大脑和视网膜的正常发育

　　　　DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质合在一起，被称为“脑黄金”。“脑黄金”对于怀孕个月的准妈妈来说，具有双重的重要意义。首先，“脑黄金”能预防早产，防止胎儿发育迟缓，增加婴儿出生时的体重。其次，此时的胎宝宝，神经系统逐渐完善，全身组织尤其是大脑细胞发育速度比孕早期明显加快。而足够“脑黄金”的摄入，能保证婴儿大脑和视网膜的正常发育。

　　　　为补充足量的“脑黄金”，孕妈咪可以交替地吃些富含DHA类的物质，如富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等坚果类食品，此外还包括海鱼、鱼油等。这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需要的必需脂肪酸，有健脑益智的作用。

　　　　怀孕第8个月

　　　　主打营养素：碳水化合物

　　　　作用：维持身体热量需求

　　　　第8个孕月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给，增加主粮的摄入，如大米、面粉等。一般来说，准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品，这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。另外在米、面主食之外，要增加一些粗粮，比如小米、玉米、燕麦片等。

　　　　怀孕第9个月

　　　　主打营养素：膳食纤维

　　　　作用：防止便秘，促进肠道蠕动

　　　　孕后期，逐渐增大的胎宝宝给准妈妈带来负担，准妈妈很容易发生便秘。由于便秘，又可发生内外痔。为了缓解便秘带来的痛苦，孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有丰富的膳食纤维。孕妈咪还应该适当进行户外运动，并养成每日定时排便的习惯。

　　　　怀孕第10个月

　　　　主打营养素：硫胺素(维生素B1)

　　　　作用：避免产程延长，分娩困难

　　　　最后一个月里，必须补充各类维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，尤其以硫胺素最为重要。如果硫胺素不足，易引起准妈妈呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子宫收缩，使产程延长，分娩困难。硫胺素在海鱼中的含量比较高。

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1222970-1-1.html

2010年4月22日

今天是月经第4天了，离备孕的日子越近，反而越慌张了。不知怎的，这次月经量比以前少了好多，颜色发黑，比较黏稠。以往都好好的啊  这是为什么呀。是不是意味着自己的身体状况不可以就此怀孕？怎么办。

[ 本帖最后由 shm1227 于 2010-4-22 16:16 编辑 ]

每天跟自己说：心情放轻松，不就一个孩子么！

早上同学发来信息要请我吃喜酒，她心里很烦躁，想着迟点结婚的，可是孩子来了，且反应很大，听了心里还真有点失落，别人都是不想要孩子，孩子偏偏来了，我呢，十分想要，却总也不好，苍天呀，保佑我下个月检查一切顺利，我只是想要个健康的孩子，别无他求！ 

原帖由 鼠鼠虎 于 2010-4-22 10:43 发表 每天跟自己说：心情放轻松，不就一个孩子么！早上同学发来信息要请我吃喜酒，她心里很烦躁，想着迟点结婚的，可是孩子来了，且反应很大，听了心里还真有点失落，别人都是不想要孩子，孩子偏偏来了，我呢，十分想要，却总也不好，苍天呀，保佑我下个月检查一切顺利，我只是想要个健康的孩子，别无他求！" /> 

 

 

人就是个矛盾体，可能处在什么阶段，都有着不同的烦恼吧。我们命里一定会有孩子的，只是迟早的事情，许多年以后，我们都领着孙子玩耍了，会不会还会感叹今天的经历？一切都是未知的，因为不易才会倍加珍惜吧。这么说来，我们和我们的孩子一定会彼此珍惜的！

转园园天使的帖子，大家共勉！

（五） 说不清的封闭抗体

阴差阳错，我和封闭抗体干上了。

流产后我做了一些检查，其中就有封闭抗体，当时不知是做来干什么的，反正医生建议，就做做看。结果是阴性——医生说是可能引起流产的原因，正常应为阳性，即母体能产生抗原使胎儿不受排斥，如果是阴性，就是机体可能会排斥胚胎，大约是这个意思吧，很恐怖。还有数据表明：“习惯性流产的妇女约80%-90%测不到这种特异性的封闭抗体。”

治疗方法是将丈夫（或其他人）的血分离出血清蛋白，打入自己的体内，让自己主动产生封闭抗体，约打4针，可以转阳，转阳后再怀孕，比较安全。或者是怀上后打免疫球蛋白。

但这不是一个普通的治疗，原因：

1） 治疗过程可以会产生免疫问题的风险，

2） 可开展治疗的医院不多，挂号的人很多，要打4次针

3） 费用约5000以上（连前期检查）

4） 时间问题，经治疗后转阳半年内没怀上，有可能会再转阴性，那么要重新来过

了解过这些之后，我既害怕（怕真的是因为封闭抗体引起流产），又怀疑（治疗是否真的有效），我相信很多姐妹在这阶段都是这个想法。

后来查了很多资料，再经过自己的分析后（我告诉你，现在的信息太多了，你必须有善于过滤的头脑，不要迷糊进去），我决定不做这个治疗，原因：

1） 连张建平都说封闭抗体是流产的原因之一，不是全部原因，既然有80－90%流产过的人都是阴性，但根据国际卫生统计数据也指出这流产后的人当中有70%能重新正常怀孕（可以说绝大部分没有做封闭治疗）

2） 看过张建平的网站（张是广州这方面治疗的专家，人不好，但网站做得好，呵呵），上面说得很清楚，“没怀孕过的妇女封闭抗体肯定是阴性”也就是说封闭抗体是怀上机体的主要免疫产生的罗，“免疫学”和中医的机体阴阳平衡说法有互补之处，我认为，调理体质等同主动免疫，只是西方医学重点是从细化，精确到细胞，分子科学，而中医，是哲学问题，既有推演，又有归纳。

所以我进一步认为，不要小看自身的修复机能，人体何其精密，治疗不要舍本逐末，只要母体和胚胎都强大，处在平衡的状态，怀上后就不会排斥。

3） 加入过一些封闭抗体群，统计过，发现治疗后仍流产的也有40%，那基本跟没治一样，比不治还高，反正不治也有70%的成功率，我觉得主要是因为她们只关注封闭抗体，而忽略提高自身的体质，这是最重要的。

怀上后，我第一次去医院确诊怀孕，约31天的时候，我马上就告诉医生我封闭的问题，医生很重视，说既然这样（没治疗），及早保胎吧，所以我是定期一周一次检测HCG和孕酮的，虽然我没见红，但也有服孕酮片与打HCG，前三个月这个封闭抗体是搞得非常担心的。

总结：如果你心理素质够强，不建议做封闭治疗，但为了保险起见，怀上后告诉医生你有这个问题，提前保胎。但如果你觉得做了治疗心安理得一些，那就做吧，心情对好孕很重要，当买个安心，不过治疗很磨人，要有心理准备。

[ 本帖最后由 圆圆天使 于 2009-8-23 20:14 编辑 ]

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1088971-2-1.html

今天看了园园天使的帖子，真的是好振奋呢！

原帖由 shm1227 于 2010-4-22 16:15 发表     人就是个矛盾体，可能处在什么阶段，都有着不同的烦恼吧。我们命里一定会有孩子的，只是迟早的事情，许多年以后，我们都领着孙子玩耍了，会不会还会感叹今天的经历？一切都是未知的，因为不易才会倍加珍惜吧。这么说来，我们和我们的孩子一定会彼此珍惜的！

是的，人就这样，也许若干年后我会为我现在整天愁孩子而感到可笑吧！哎，没啥说的了，相信属于我的肯定还是会属于我的，迟早而已，继续加油，不气馁！

2010年4月23日

鼠鼠虎，我来扫楼咯！这几天测体温测习惯了，每天快到7点准时醒来，听着7点的闹钟响起。然后往嘴巴里塞温度计，呵呵，阳光从窗户的缝隙，投射过来，好像是个不错的天气呢。温度是36.65.   19号月经开始的温度分别为36.55、36.5 、 36.8 、36.6、36.65。居高不下呀！记得以前月经期都是36.3左右的。唯独这次我要备孕了 却不太对劲，难道是我这一个月坚持喝黑豆浆的原因吗？

7：30，起身蒸馒头，打豆浆，煎鸡蛋。一边洗脸刷牙一边叫老公起来吃早餐，老公吃饭的时候，感叹说这阵子幸福的不行哦，可以直接吃早餐，不用像同事们一样去食堂吃了，媳妇真贤惠呀！哈哈。

我说  你可别得意哦 老公，我是现在给你先表现一段，让你看看咱是咋照顾你的，好等我怀孕了，你像我一样好好伺候我，(*^__^*) 嘻嘻……

月经第五天了，再量几天体温，明天呢 再去医院看下医生，问问要不要监测卵泡，B超看看子宫内膜怎样？好给我宝宝准备好小窝呢，呵呵

呵呵，加油呀，说不定宝宝这个月就来啦！