我是腰疼，脚后跟疼，怎么治啊

我是脊椎酸疼 手腕疼膝盖也疼 估计是累的 不知道以后会不会好

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我妈说有，还因为我现在在月子里上网太多，用吸奶器吸奶时间太长手腕痛一直数落我，担心的掉了好多回眼泪，我到现在都20多天了，没洗澡没洗头，我一说想洗，我妈就说落了病自己难受哦，好像我洗了就是大逆不道似的，算了，不洗就不洗吧。

我是一名医生，本来不信中医，但是一件事改变了我的想看法。我一同学的母亲得了产后风20多年了，秋天以后就必须戴帽子，不然头痛的受不了，全身也是疼痛。我同学在一老中医那拿了三付中药，一疗程的。他母亲服后症状明显减轻，还说明年接着吃。因为这个中药方是每年的三九天服用的。一疗程就三付，就是农历的一九二九三九冬天最冷的时候服用。取名“三九除痹汤”。你如果需要联系我。QQ：2282247385，手机：18266031938.

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我正在做月子，被婆婆气的哭过2次。天天洗澡（开浴霸），当然，我实在珠海，气温比较高，20几度；给宝宝夜里换尿片、热奶；抱宝宝；上网、看书、吃凉的；我是剖宫产的，我觉得，剖和自然生的不太一样。自然生的，好像是老人说的那种骨缝都开了的那种，剖的好像没开骨缝，开也开的不多。在我这地方，真无法想象一个月不洗澡、不洗头、不洗脸、天天躺在床上望天、睡觉是怎么过的。

试试产后月子恢复颗粒 吧 我也是两年多的月子病 腿冰凉冒寒气的 现在恢复的差不多了 宝妈可以百度搜一下

雪之芯 发表于 2010-4-7 19:18
<br/>我也在担心此问题，我月子也没做好&nbsp;还喝了冷水，摸了冷水&nbsp; ...

<br/><br/>和你一样，碰了冷水。

没事的，保持好心情。其实每个人老了以后都会一身病。你懂的。如果都赖月子没做好，那就真的是月子长一千张嘴也没法说理了哈哈哈哈。
<br/>我是月子病产后风湿。现在好的差不多了。当时怕风怕冷。
<br/>医生告诉我，关键第一步是让自己不要得产后抑郁。然后随着身体的恢复做一些身体能承受的运动。

回复 小梅119
我月子里正好是最冷的时候，月子里虚汗多，那时没注意关房门，结果靠近房门的左肩膀到现在一穿薄了就像透风一样，嗖嗖的又酸又疼，真是很难受的，睡觉的时候是不敢露肩膀的，我剖完五天出院后白天晚上都是我自己照顾宝宝的，婆婆管家务和做饭，到现在也没累到哪里疼，而且现在只有八十斤出头，抱起孩子还很有劲的，真的注意别让风吹到是正经，不过现在天暖和了，楼主应该不会有事的。

现在好了吗