我自己先回答吧

1.我估计我的奶水只够宝宝吃（宝宝现在快14个月，还在喂母乳）

2.我身高158，怀孕前体重104，生的时候122，现在95（单位分别是厘米和斤）

3.孕期吃过燕窝（一般的），鱼胶，猪蹄，鸡汤等食物

4.生完宝宝后，月子里胃口一般，一天三餐，一餐就一碗饭加鱼、菜或者鸡、猪肉等。很少喝水，据说喝水影响奶水浓度，所以我一天基本喝一杯水。但是我喝姜醋（猪脚姜）比较多，有时候当水喝。出了月子，我的饭量大增，虽然基本也是一天三餐，但是却可以吃平时两三倍的东西。这个情况直到现在。

5.月子里吃的最多的是煮鸡酒和姜醋（猪脚姜）

   

1.你们的奶水足吗？

我以前奶水超级多，后来因为宝宝黄疸停过好几次母乳，奶就少多了。我宝宝现在每4小时吃一次，一次吃一边奶。

2.你们是胖还是瘦的人？(孕前，现在）

孕前48KG，160CM。生之前67KG，现在60KG，烦，但不敢减。

3.孕期都吃过什么发奶的东西吗？

孕后期天天喝汤，生后第三天下奶，很多很浓。

4.生完宝宝后你们一天吃多少餐？每餐吃多少东西呀？

月子里下午加一餐白米粥，每顿吃的比较多。出月子后不加了，就三餐，饭量一般。

5.坐月子都吃什么呢？

月子里什么都吃，肉汤，鸡汤，鱼汤等，不吃发奶的东西，因为太涨。还吃鸽子汤。出了月子还是吃这些，每天都有汤。