楼主应该不是喂母乳吧?我现在可不敢减,怕宝宝营养不够呢,反正这十来斤断了奶后应该很快能减下来的。
原帖由 牛牛乖宝贝 于 2010-3-16 10:51 发表 我也想狂减,但是母乳,没法,少吃就没奶,我以前100斤,现在还有130几斤,只有宝宝不喝奶了再减。
哎,忘了说了,回答4楼,10楼,11楼妈妈的问题,我喂的不是母乳,我自己没有奶水哦,所以也许这也是个原因吧,忘了说了,抱歉啊;
但是就像9楼尹尹说的,减肥只有 节食+运动 才是正道,吃减肥药会伤身体的,而且还要担心会不会反弹。
每天100个仰卧起坐,可以分4次来做,第一次30个,第二次20个,第三次再30个,第四次20个,总之我就是这么做的;刚开始的时候,可能会坚持不下来,但是习惯了就好了。
羡慕啊
刚生了就那么早做仰卧起坐会不会对腰不好啊
我怀孕前84,生的时候119,生完108,四个月回来上班的时候91,宝宝一直纯母乳,现在每天背奶,体重保持在91的样子。好像一直也没有特意减肥过,就穿了塑身衣合胯,我倒是觉得喂母乳自然会瘦的。
不适合这里的绝大多数妈妈。
这里的妈妈,大多母乳,或混养。为了孩子嘴里那口吃的,没人敢在断奶前提减肥的事儿。
这里的妈妈,大多是剖宫产。肚子上都有刀口,不敢这么早进行仰卧起坐。
还有一部分妈妈,是自己一个人带孩子,每天很辛苦,不敢大量做运动,太消耗体力,都攒着劲带孩子呢。
没什么可比性,楼主孕期才重38斤,一般生完之后都会少10多20斤,算下来根本没重什么,再说了,楼主BB才三个月就发这样的贴子,估计没吃什么母乳吧?BB吃母乳的话应该要注意营养,而不是关注怎么减肥
LZ没有母乳喂养,怪不得瘦这么快
我家宝宝母乳喂养,婆婆为了保证宝宝奶水够吃
每天逼我吃好几顿饭,我天天都感觉胃好饱
这样子我估计减肥要等宝宝一岁以后了