在App中查看更多精彩

1 点击手机屏幕右上角
2 选择用"浏览器"打开

我生完宝宝后的身材,哈哈,还比较满意!瑜伽

  •  


    我最近忙着考试很久没有看帖子了


    今天才考完,我都给亲们回短了哦~~~


     


    同志们,谁要联系瑜伽的视频,给我留言


    我给你们发地址哦~~~


    产后练习瑜伽对恢复身材也很有效果哦~~


     


     


      我生孩子之前是84斤 ,  生的时候是120多斤,现在93斤哈


     


    2010年3月88斤


     


             


    (其实我练习的也都是一些基础的,


     


    我满月的时候开始练,每天就一次晚上或者早上抽一点时间


     


    每次不要练习的太累,因为咱们身体还很虚呢!


     


    没次练一点基础的,身上就会有很多的汗呢,


     


    而且我满月之后就开始干家务了,估计这样也会变瘦


     


    还在喂奶的妈妈们注意了,不要太过了,影响奶水就不好了。


     


    PS:发几张我家闺女的照片呵呵


    我家闺女好胖啊,一点都不像个女孩子啊~~


    郁闷


     


    4个月自己抱奶瓶


    2张1.jpg


     


    前2天的海盗造型


    2张3.jpg


     


     


    这张感觉像个乖乖女


    2.jpg


     


    过年的时候呵呵~漏了个侧脸不要拍我啊~~~


    2张6.jpg


     


     


      IMG_1521_副本.jpg


     


    背后也没有纹纹哦


     


    IMG_1603_副本.jpg


     


     


    IMG_1599_副本_副本.jpg


     


    大冬天在家试夏天的衣服


    确实有点冷啊


    哈哈


     



    [ 本帖最后由 亲亲宝贝乖 于 2010-3-29 20:11 编辑 ]
    讨论区
  • 亲急索要瑜伽视频~em71 

  • 我要我要,

    生之前110,现在135,郁闷死了!em27 

  • 哇哇~~羡慕啊。em71 

  • 羡慕啊 我胖了60斤 发我一个吧 谢谢亲

    我QQ:326273058

  • 木各木各 | 备孕中

    亲,也给我发一个吧~~我还有几天就生宝宝了~~孕前100斤,现在150了~~肚子像个大西瓜~~~~~qq5625143

  • 不错不错,楼主给发一个,谢谢

  • 啊这么好,胖妈来等地址

  • 我也要,qq95416351

  • 羡慕啊   发我个吧    谢谢 QQ 8177350em10 

  • 我怀孕前90多斤,生的时候128斤,宝宝7斤4两,出院110,满月104,现在97,呵呵,出满月以前的衣服裤子就都能穿了,没有任何的锻炼,而且吃得很多……,每顿饭都要吃至少半斤肉,要喂奶吗,呵呵。貌似现在人都这样,恢复很快,身边有朋友也都是,嘻嘻。个人体质是很主要的,母乳的妈妈们,还是坚持下,断奶了再减肥哦,呵呵





    [ 本帖最后由 豆豆龙210 于 2011-5-18 14:50 编辑 ]
回复层主
已有1023条回复

举报

(举报理由可选)
您还可以输入: 个字
0/2000
添加图片
取消 回复