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[宝宝生病]

我生完宝宝后的身材,哈哈,还比较满意!瑜伽

 
楼主: 亲亲宝贝乖
2843911023 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我最近忙着考试很久没有看帖子了


今天才考完,我都给亲们回短了哦~~~


 


同志们,谁要联系瑜伽的视频,给我留言


我给你们发地址哦~~~


产后练习瑜伽对恢复身材也很有效果哦~~


 


 


  我生孩子之前是84斤 ,  生的时候是120多斤,现在93斤哈


 


2010年3月88斤


 


         


(其实我练习的也都是一些基础的,


 


我满月的时候开始练,每天就一次晚上或者早上抽一点时间


 


每次不要练习的太累,因为咱们身体还很虚呢!


 


没次练一点基础的,身上就会有很多的汗呢,


 


而且我满月之后就开始干家务了,估计这样也会变瘦


 


还在喂奶的妈妈们注意了,不要太过了,影响奶水就不好了。


 


PS:发几张我家闺女的照片呵呵


我家闺女好胖啊,一点都不像个女孩子啊~~


郁闷


 


4个月自己抱奶瓶


2张1.jpg


 


前2天的海盗造型


2张3.jpg


 


 


这张感觉像个乖乖女


2.jpg


 


过年的时候呵呵~漏了个侧脸不要拍我啊~~~


2张6.jpg


 


 


  IMG_1521_副本.jpg


 


背后也没有纹纹哦


 


IMG_1603_副本.jpg


 


 


IMG_1599_副本_副本.jpg


 


大冬天在家试夏天的衣服


确实有点冷啊


哈哈


 



[ 本帖最后由 亲亲宝贝乖 于 2010-3-29 20:11 编辑 ]
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1011
十一级宝宝 |
真羡慕啊
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1012
十一级宝宝 |
LZ给我发个吧。Q295085008
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1013
十级宝宝 |
em25楼主,,我在增肥呢。。168,现在才90。。
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1014
十三级宝宝 |
厉害啊,生之前我九十几斤,现在一百二十,还不知道怎么减呢
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1015
五级宝宝 |
我怀孕前99的样子,生前没称,按最后一次体检的结果看,估计有快150了。em67
<br/>生完出院130,现在106了。在喂奶,不准备减肥。每天都狠吃。目标是达到lz的小蛮腰。减腰就可以了,我的牛仔裤都不用扔了。em14
<br/>
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1016
五级宝宝 |
不过我宝比你的大些,有3.55kg。有点郁闷的是肚子上有纹纹,哎~
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1017
五级宝宝 |
                                 羡慕吖。。。
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1018
爱心妈妈1
十二级宝宝 |
恢复的真不错啊。
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1019
九级宝宝 |
真不知道,还有这么好心的楼主 支持
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<br/>轻变传奇网站www.dxyne.co
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1020
九级宝宝 |
感觉宝宝生下来小点的,肚子都比较小。恢复的也快。。
<br/>可怜我快生的时候肚子大的厉害。
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