日子一天一天大了,睡眠质量也开始不好了。我尽量让自己左侧卧睡觉,可因为总要挺着腰睡所以很累,晚上不知道要翻转多少次,睡不沉。小家伙又不敢压她/他,一压到她/他就会动,我只好调整自己的睡姿。
而且现在还不能平躺了,平躺着睡小家伙动的特别厉害,可能是她/他觉得不舒服吧。说来也奇怪,只要我一侧卧,她/他马上就安静下来了。
哎,好吧,宝宝,妈妈只能为了你坚持一下了
原帖由 sleeping3522 于 2010-1-20 10:34 发表 说是左侧卧的时候供氧比较好,所以宝宝比较活跃
我也是左侧卧睡的,觉得全身的重量都在左侧PP上,骨头都疼了
怎么睡宝宝都动,真搞不懂
我有好办法,我一开始也睡不好,现在我每天都睡的很好了,我用一个大的枕头放脚底下垫腿,然后用个小枕头垫腰,我以前习惯平躺的,所以我就垫个小枕头放右屁股下面,这样即使我平躺了,也不会太平,很舒服的,如果左侧睡,我就把小枕头放两腿中间夹着,这样就能平躺,左右侧轮换睡了,试试吧
平躺宝宝比较不舒服吧,动的多一些
34楼的方法要几个枕头啊,好像很麻烦啊。一晚上总换枕头了