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[备孕饮食]

【黑豆食疗】自己做豆浆须知!新增:黑豆食谱!黑五类食谱!

 
1212614389 楼主
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倾情奉献之——黑豆 - 唯一入肾的黑色食品


黑豆



是大豆的一种,含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1B2、烟酸等营养物质,并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类


黑豆味甘性平,入脾经、肾经。《本草纲目》中说:“黑豆入肾功多,故能治水、消肿下气。治风热而活血解毒。”黑豆有活血、利水、祛风、解毒之功效。可治疗水肿、胀满、风毒、脚气、黄疸浮肿、风痹筋挛、产后风痊、痈肿疮毒等症。黑豆可解百毒、下热气。善解五金、八石、百草诸毒及虫毒。将黑豆用水浸泡,捣碎成糊状,冲汤调服可解毒,外敷可散痈肿。将黑豆煮熟食用则利肠,炒熟食用则闭气。黑豆叶可治血淋及蛇咬。黑豆衣是清凉性滋养强壮药。能养血疏风,有解毒利尿、明目益精之功效。可治疗阴虚烦热、盗汗、眩晕、头痛、风痹等症。


是绿色的豆瓣黑色的豆皮

[em06]
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十级宝宝 |
回复 逗懿懿
<br/>黑豆是不错哦,我这个月YJ过后到排卵期前每天吃半碗黑豆,这个月就有明显的拉丝,而且强阳一天,排卵后第十 ...
<br/><br/>你吃的是蒸的还是打豆浆的?
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十级宝宝 |
回复 旺财的娘子招财
<br/>正常的黑豆清洗时只会洗掉灰尘泥土等污物,根本不可能出现清水变“墨汁”的现象。大家在购买黑豆时可以用手 ...
<br/><br/>黑豆可以加香蕉做豆可以浆吗?黑豆是不是一定要在月经干净第7天到排卵前喝?我内膜比较薄 排卵后只有6 是不是多喝黑豆豆浆?我平时都喝黄豆豆浆
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三级宝宝 | | 来自疯狂造人
逗懿懿 发表于 2006-08-26 12:52
<br/>黑豆是不错哦,我这个月YJ过后到排卵期前每天吃半碗黑豆,这个月就有明显的拉丝,而且强阳一天,排卵后第十一天测出弱弱阳喽,呵呵,好开心,也谢谢黑豆!!
黑豆怎么弄的?
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六级宝宝 |
回复 旺财的娘子招财
<br/>月经期间能或尽量少吃生冷、辛辣、还有硬的食物 多喝一点红糖水 和姜汤 有助于条理和补血 还能帮助止经痛  ...
<br/><br/>月经期间不是不可以吃巧克力吗?
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六级宝宝 |
回复 旺财的娘子招财
<br/>月经期间能或尽量少吃生冷、辛辣、还有硬的食物 多喝一点红糖水 和姜汤 有助于条理和补血 还能帮助止经痛  ...
<br/><br/>月经期间不是不可以吃巧克力吗?
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九级宝宝 | 备孕中 |
收藏了,可是黑豆怎么做才吃得下啊?
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377
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
逗懿懿 发表于 2006-08-26 12:52
<br/>黑豆是不错哦,我这个月YJ过后到排卵期前每天吃半碗黑豆,这个月就有明显的拉丝,而且强阳一天,排卵后第十一天测出弱弱阳喽,呵呵,好开心,也谢谢黑豆!!
排卵后还吃吗?
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十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
好贴,果断收藏
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379
六级宝宝 |
我也是吃黑豆好孕的。
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一级宝宝 | | 来自疯狂造人
不错,可以试试,黑豆可以和其他五谷杂粮一起做
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