这是我自认为的~用黄豆，黑豆，大枣，核桃，黑芝麻，花生一起打成豆浆，再加上冰糖，这对婴儿的大脑发育特别好，推荐各位准妈妈使用！牛奶虽然也是必不可缺的，但是我建议少喝，现在牛奶都添加防腐剂才能保存时间长，还是少喝为妙，一豆浆为主最好，一天三顿。核桃肉也要单独吃，早晚个一顿，一顿吃十颗。据我家大宝说给她脑子补的智商都180了！贫血的大妹子们最好吃红豆，糯米，大枣，银耳，莲子，桂圆，红糖加冰糖在高压锅熬出的粥，每天晚上引用一小碗，一个礼拜肯定血值省上来，只要血气旺，孩子的营养吸收才好~大家试试吧
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