可以多吃点蔬菜、水果和蛋类，牛奶，这些东西没事儿的，主食可以适当控制，但我的感觉，吃了主食，最顶饿。前期我有控制，现在25周了，我也实在控制不住了，不吃饿啊，而且会头晕，心情抑郁，我想宝宝也需要我吃的，我精神好了，宝宝才能好，如果你实在不想吃主食，就喝牛奶吧。

能吃就吃呗，没食欲才挣扎呢

想要宝宝就不能怕胖,你不吃宝宝更吸收不到营养,你现在月份还小,体会不到,等月份大了,别人的宝宝都比你的大,你就该着急了,胖重要还是宝宝健康重要啊?!生完了减肥嘛!

和lz只差一天哦

15斤还好啦，我也差不多长了这么多

我饿了就吃，经常夜里还起来吃饭呢，呵呵

  

原帖由 聪颖娃娃 于 2009-11-12 13:43 发表 想要宝宝就不能怕胖,你不吃宝宝更吸收不到营养,你现在月份还小,体会不到,等月份大了,别人的宝宝都比你的大,你就该着急了,胖重要还是宝宝健康重要啊?!生完了减肥嘛!

 

 

 

 

说 的对极了，。不吃宝宝更吸收不到营养。

 

为了宝宝 饿了就要吃…… 

我现在才50天 就胖了十几斤了 真不知道以后会是什么样子哦~~想想就觉得恐怖 可是饿了不吃的话就想吐~~

管胖不胖，我只要餓了就會吃的....

和楼主一样，21周了，长了15斤，也总是饿

据说这个月是体重增加最快的时候~

别吃的太多 孕期应该把体重控制在增重30斤之内的 要不然只会胖你自己 不会胖到孩子，没什么必要 而且还容易得糖尿病。没什么好处啊。。。。。 

不太懂为什么怀孕都要胖那么多...我现在20周 胖了5斤  打算到生之前把体重控制在增长20-25斤之内。