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基本体温的正确测法

  • 基础体温是在休息6-8小时后,尚未起床,进食,说话前所测定的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。清晨起来,如果你的身体健康,起床时间相同,那么体温也基本相同。

      男性每天的基础体温几乎无变化,发育成熟女性的基础体温则有周期性的规律变化。



     



    [ 本帖最后由 liek933 于 2009-11-10 17:10 编辑 ]
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    讨论区
  • 有排卵的月经基础体温呈双向型,即月经前半期体内偏低,后半期体温偏高。排卵前体温一般为36.2-36.5度,排卵后体温较排卵前增高0.3-0.5度。即36.8度左右。发育成熟的女性,从月经期结束以后至排卵期开始前,其基础体温偏低,排卵期开始时再一次降到最低点(有的人不降低),但仅为1天,此后,至月经开始时体温持续升高达36.7度左右。

      女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始,周期的长短因人而异,约为21-35天不等,平均约为28天,其中以排卵日为分隔,排卵前为卵泡期,排卵后为黄体期。卵泡期长短不一定,但正常的黄体期固定约为14天上下两天。

    老友:测定基础体温可以了解有无排卵及估计排卵日期,并了解黄体功能,对卵巢功能失调及不孕妇女的诊断治疗及疗效观察都很重要,测量基础体温是一项没有创伤,操作简单,无需花费的检查。(详见图11)

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  • 对于不孕者(无排卵)(

    详见图22)

  • 黄体功能不全者 

      正常的月经周期高温期应该要超过 12 天以上,只要高温期短于 12 天就称为高温期过短。之前提过,体温上升的原因是黄体素,因此如果黄体功能不良,无法提供足够的黄体素,则即使受孕的胚胎(Embryo)也不易着床成功。

    一般而言,当没有受孕的状态下,黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。如果体温

    下降速度缓慢,表示说黄体功能不良,亦不利于怀孕。

    这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快,因而导致体温上升缓慢。通常也代表着排卵状况不良,受孕机率下降。 (详见图2       图36)

  • em30 em30 

  • 本人第一次发贴,感觉发得有点乱,在这里说声对不起了,还要学习的东西还有很多,如果此贴对姐妹们有帮忙的就发回贴,

  • em30 谢谢分享

  • 谢谢你呢,JM,很受用呢。哈哈

  • em28  那我的體溫 難道黃體不足?

    好像基本沒看過那么標準的體溫喲...

  • em28 学习了。

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