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【饮食治疗法】增厚内膜食疗方,5mm长到11mm,一个半月

  • 根据播种网整理的食疗方子,后面有我个人实际操作的方子:


     


    W1例假期:


    早上:阿胶粉配合早点开水冲泡了喝
    中午:善存 多维元素片,一颗
    晚上:乌鸡枸杞黑木耳汤



    W2例假后——排卵前:


    早上:生姜红糖一勺+阿胶粉一勺+黑豆粉3-5勺+胎盘粉(3-5克,一小勺),开水冲泡喝
    中午:善存片,1颗,大豆异黄酮2颗


    晚上:乌鸡枸杞黑木耳汤:
    固元膏:随机,可吃可不吃


    保妇康栓:YJ后,PL前,28元一盒,每盒8颗,正好从例假结束用到排卵期,有宫颈炎、阴道炎的姐妹可以试试,这个栓剂既可以治病,也可以增厚内膜,且副作用不大,孕妇都可以使用,但备孕当月不要用,这个栓剂杀精。



    W3-4排卵后、黄体期:


    早上:生姜红糖+阿胶粉+麦片等一起开水冲泡喝
    中午:善存+大豆异黄酮
    晚上:乌鸡枸杞黑木耳汤:
    固元膏:随机


     


    em27" />" />" />" />" />" />" />" /> 备注
    1、乌鸡枸杞黑木耳汤,也可以和乌鸡枸杞山药汤替换着喝,这里的山药是淮山药,是在药房买的,不是菜场的那种普通山药。
    2、胎盘粉和阿胶粉:都是在大药房买,胎盘粉也就是紫河车粉,胎盘粉吃了火气大,适合阳虚的人吃,阴虚的人可以吃,但要少吃,阴虚的姐妹适合吃一种中成药:河车大造胶囊,是滋阴清肺的。
    阿胶,药房一般有两种,一种是四十元左右的一盒,一种是一百多元一盒的,二者区别就是原产地及牌子不同的区别。我买的是四十几元的,感觉挺好。盒装的一般是固体膏状,可以购买后让药房的工作人员现场帮忙打粉,一般大药房都可以现场免费加工成粉。
    3、生姜红糖,是超市卖的生姜红糖,既可以活血,也可以调味,O(∩_∩)O~,可以掩盖阿胶和胎盘粉的味道。
    4、乌鸡,超市购买,农村放养的当然最好
    5、善存片:药店购买,60片的那种,善存多维元素片,里面含有30种左右的维生素及矿物质,其他的叶酸片和VE,VC就不必购买了。


     


    em46 我的情况:


     


    6.12胚停清宫
    7.14例假,7天
    8.11例假,5天,这个月开始吃中药,调经
    9.11例假,4天,例假变少,9.4子宫B超,内膜只有5mm,这个月改为调理内膜。
    10.06例假,4天,例假少,吃中药到10.5,10.6来例假,于是停止中药,因为吃中药经量少,所以如此决定


    例假结束后,10.10左右开始食疗,食疗时间,一周半,10.21去复查子宫内膜,结果:内膜11mm,卵泡21*18


     


    em12 我的食疗方子:


    早上:生姜红糖+阿胶粉黑豆粉胎盘粉冲泡喝


    中午:善存片,大豆异黄酮


    晚上:乌鸡汤


    夜里:保妇康栓(有宫颈炎、阴道炎的同学适用,可以增厚内膜)


    10.21去做B超,例假第15天,结果显示:内膜11mm,卵泡21*18。


     


     


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    愿内膜薄的姐妹都能早日增厚!!O(∩_∩)O~



    [ 本帖最后由 怀孕专用 于 2009-11-3 09:42 编辑 ]
    讨论区
  • em25 挺好, 我也是吃黑豆内膜增厚的。原来是5mm长到10mm

  • 楼主真是细心,谢谢分享,愿你早日好孕!

  • 黑豆粉是生的还是熟的呢?

  • 吃了很多黑豆,还吃了生姜红糖,还吃了中药准备这两天去检查会不会好一些



    [ 本帖最后由 hubaobao2010 于 2009-11-3 18:33 编辑 ]
  • 上次医生也有开保妇康栓还有鹿胎颗粒,血符逐瘀胶囊

  • 黑豆粉是熟的,直接冲泡

  • 哪里有黑豆粉买的呢?

  • 感谢楼主分享.

    我昨天是第14天, 去测竟然才0.6-0.7MM, 还是薄. 今天应该已经排卵了.  正在愁接下来怎么弄呢!

    医生说马上排卵了就来不及调理内膜了. 只能等着了,什么也做不了.

    郁闷

  • 谢谢楼主分享

  • 学到了,我也选择性的吃了

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