可以吃的阿

要不回民孕妇吃啥呢

嘿嘿

不过羊肉可能容易上火

别吃太多了

我好想吃羊蝎子阿

口水

早就想吃了，可是广东这边卖羊肉的很少，超市里的羊肉都没有QS标的，也不知道卫生不卫生！

我上个月也吃了卤羊肉哦！ 

原帖由 母波罗 于 2009-10-16 11:22 发表 听生过的朋友说孕妇吃羊肉，宝宝说话慢呢？不知道是不是……

 

 

不能吧，那回民不是要戒饭了，我们这回民多，天天羊肉啊，人家小孩壮得很~

羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等营养成分，羊肉所产生的热量高于牛肉、猪瘦肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、温肾健脾、防病强身、补养气血等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱怯寒者的冬令滋补佳品。在《千金方·食治卷》中记载：羊肉主暖中止痛，利产妇。医圣张仲景创制的“当归羊肉汤方”，即羊肉 500克配当归、生姜各18克，共炖吃，治妇女产后血虚、月经不调、贫血、肢冷酸痛效果很好。羊血具有止血、祛瘀的功效，对妇女崩漏、产后血晕、胎中毒等具有治疗作用。由于羊肉中含有利于孕妇及胎儿生长发育的物质，而无有害物质，因此只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。

　　有人说孕妇吃了羊肉会得“羊癫疯”，有没有道理呢？显然毫无科学根据，因为羊肉中不含可引起癫痫或其他疾病的因子，所以“羊癫疯”和吃羊肉根本是风马牛不相及的两件事。

　　民间所说的“羊癫疯”，医学上称之为“癫痫”。“癫痫”是一种常见的脑部疾病，多在儿童期发病，引起的原因多种多样，有的与家族因素有关，是先天遗传所致；有的是孕妇感染了某些病毒细菌，或食用了某些有毒物质如酒精、铝、汞，或接受了一定量的放射线，或某些药物损害了胎儿大脑的发育所致；有的是婴幼儿脑外伤、产时损伤、脑血管疾病及脑部感染或缺氧所致。尽管引起癫痫的原因复杂多样，但它与孕妇是否吃羊肉是毫无相关的。因此，你在孕期吃过羊肉，不必为此惶惑不安。

　　到此，孕妇可以吃羊肉吗这个问题就清楚了，只要不是经常吃，孕妇还是可以适量吃些羊肉的。

当然可以吃了。

羊肉性温，秋冬吃只有好处没有坏处。我都吃好几次羊肉火锅、烤羊肉串和焖羊腩了。吃完觉得浑身暖和和的。

除了田鸡和螃蟹。啥肉都能吃

羊肉保胎的。可以吃。放心。我吃了很多次了。

 

我吃羊肉上火了，导致我牙疼，简直疼死我了，又不能吃药，半夜三更的又不能去医院了，急得我趴桌子上哭。

 

我觉得还是不要吃比较好。不过，我问妈妈，妈妈说可以吃的，个人体质吧。

[ 本帖最后由 annyyu 于 2009-11-6 09:06 编辑 ]