我也是一直开着灯睡觉的

刚出生的头10天晚上老不睡觉，因为我开着灯睡，后来我就用插上去的那种小夜灯，她的睡眠就好点。不然她晚上醒来，吃了奶都不睡觉，眼睛就看着那个灯。她喜欢看有光的地方。现在晚上睡觉也不开那种小夜灯了，把房间门打开，小夜灯在厅里开着，有一点点的灯光照进来，朦胧中能看到宝宝。现在的睡眠也挺好的，晚上只要醒来一次吃奶。

各位JM们，我想知道晚上玩的时候要开什么灯啊，开的太暗是不是对视力有影响阿？ 

生宝宝住院时，接生医生说宝宝晚上最好不要一直开夜灯，她的宝宝小时候一直开夜灯，结果现在6，7岁了弱视。所以我们出院之后就只有在半夜喂奶时才开床头灯。2个多月宝宝不溢奶了，就摸黑喂奶了。

   

晚上宝睡觉了就关灯，吃奶就开灯，让他又白天黑夜的意识。

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我家用那很很暗的小灯