以前没怀孕只知道什么好吃,什么营养,可是现在怀孕了反而更多讲究了,有些食物虽然营养高,却也不能吃。现在我把我知道的告诉各位刚怀孕的姐妹们,希望你们也分享一下经验,毕竟我刚怀孕知道的也少。
山楂,螃蟹,桔子,桂圆,黄芩,兔肉,菠菜,浓茶,油条,土豆,咖啡,可乐,柿子,狗肉,海带,胡萝卜
还有哪些请姐妹们补充下!祝各位孕妈妈吃的健康,怀的快乐,宝宝个个都聪明可爱
这些都是食物,不是仙丹~
即使是药物,要起作用还需要时间呢。
确实是应该少吃,但是也没必要一直忌讳。
像山楂就是孕早期不吃而已。
山楂,螃蟹,桔子,菠菜,浓茶,油条,土豆,咖啡,可乐,柿子,狗肉,海带,胡萝卜这些我在怀孕的时候都吃过啊,不过都是只有一点,没有某样东西吃的特别多,除了咖啡喝的多些
桂圆,黄芩,兔肉
这三种没吃过
不太可信。
没有这么严重吧,可以吃的LZ
没有那么多事吧 想吃什么吃就是了
我土豆 还带整天吃 。。海带 补锌还是钾的来 书上都让吃的。。
菠菜为什么不能吃啊?
还有海带啊~
什么适量就可以了
99%我都吃过,比如菠菜含铁那么高书上也主张吃,怎么不能吃呢?真的哭笑不得