吃菠菜补铁!

不要盲目偏听偏信，拿不准的时候可以咨询医生~网上的东西很多都没有科学依据。

山楂，桔子，桂圆，菠菜，浓茶，油条，土豆，可乐，柿子，海带，胡萝卜，这些都吃过了，哈哈，貌似没什么影响。

什么都能吃，只是什么都不要吃太多
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熙俊BABY 发表于 2009-10-2 23:30
<br/>桔子为什么不能吃呢，我妹怀孕的时候吃了好多，一天一斤的吃，现在孩子聪明得很兔肉也吃的不少，我们那里流 ...

<br/><br/>吃橘子，宝宝容易得黄疸病，所以一般少吃点比较好。也不是严格不能吃。

哪有这么讲究。<br/><br/>出了山楂，螃蟹，柿子，咖啡没感吃，其他的都吃过，尤其土豆最多。

龚西宝宝 发表于 2009-10-3 07:35
<br/>桔子，土豆，柿子，海带，胡萝卜！偶一直都在吃呢

<br/><br/>柿子吃多容易便秘，橘子吃多怕宝宝以后容易得黄疸病，海带和胡萝卜可以吃，尤其在孕中期，这个还可以补充营养呢。土豆不清楚，但这些咱都吃过。

就山楂桂圆螃蟹不能吃吧  

哎哟我去。。。至于么。。。。照你这么说别呼吸了现在空气那么脏污染那么严重，肉也别吃了都是激素催出来的。还有好多水果也是激素催出来的，啥都别吃了。

海带是推荐吃的哈，对宝宝很好的。营养师说了水果里有4样是不要吃的，西瓜（糖分太高）、甘蔗（糖分太高）、榴莲、木瓜（有滑胎作用）；还有尽量少吃的水果：苹果（糖分高，但是孕妇需要的维生素C却很少）、香蕉、葡萄提子、哈密瓜；对孕妇比较好的水果是柚子，一次吃个2、3片就够了。