今天去医院做四维彩超，产科医生让我从现在开始吃硫酸亚铁和钙，我问她用这么早补钙吗？她说四个月开始就应该吃，但我在网上看到的好多人都说到孕晚期才开始补啊，补早了说宝宝头会大！这两天晚上睡觉有时脚会抽筋，不知道到底要不要开始吃钙啊？
还有铁的问题，在网上看到好像不贫血的话就不用补铁，食补就可以，但说实话能补铁的那些食物都是我不爱吃的，什么肝啊血肠啊什么的，我都不爱吃，今天买了铁也买回来了，只是不知道到底要不要从现在开始吃，请JMM给些建议啊，说说你们都是怎么补的，学习一下。
三个月的时候去产科，医生就给开硫酸亚铁叶酸片什么的！但是后来听有经验的妈妈说其实不用刻意吃药去补！补多了反而不好！制药营养均衡就可以！以我们现在的生活条件应该没问题！父母那代不也没吃什么补药吗？
但是如果吸收不好的准妈妈！建议适当补充！
我还是先补点吧,下次产检时再问问医生
我也是四个月去产检的时候医生就给开了补铁和补钙的
我今天洗澡的时候脚趾头抽筋，不知道是不是缺钙了。
我17周的时候开始吃爱乐维复合维生素片，里面钙铁都有，怎么还会抽筋呢？
只能到下个星期产检的时候问问医生是不是要吃钙片了。
我刚开始吃钙片，偶尔感觉腿抽筋，铁片没有吃
前几天连着两天晚上腿都抽筋了,也几天一直没有,不知道和吃钙有没有关系
4-5个月开始就该补钙阿
我就补钙，铁的话从食物中萃取
