我跟楼主一样哦, 正愁呢.到晚上就特精神,眼睛睁得比谁都大,就是翻过来翻过去睡不着.呜呜....

为了帮助入睡,前段时间我还在睡前听过催眠曲,第一天晚上有效果,听着听着就睡着了.第二天晚上接着听,就失效了,感觉还是噪音.现在晚上虽然能睡上几个小时,不过都非常容易醒,而且不容易入睡,总的来说,比前段时间还是有一点好转.估计随着妊娠天数的增加,这种情况会有所改变的.JMS一起努力哦!熬过去,就胜利了!!

楼主，我和你一样，也是差不多1个多月的时候就开始失眠，晚上就睡两三个小时，白天也睡不着，不过现在好些了 

我从孕早期到孕中期都和LZ一样的症状，每天晚上入睡困难，一点声音和光亮都睡不着。好不容易入睡了又特别易醒，还要起夜上WC， 半夜总是口渴的不行，一晚上要喝两三次水，睡着以后不停做梦，不过如果有梦做我都高兴，至少说明还睡着了会儿。

上个月去看过中医，中医是说气血虚，容易心悸失眠，吃了中药好一些，但停药后还是不行。昨天晚上一直到大半夜都睡不着，快疯了，后来戴上隔音耳塞迷迷糊糊在天亮的时候盹了一会儿。

有姐妹说白天还能睡着，我白天更睡不着，很担心这样会影响宝宝发育。

我现在都还不敢吃中药,因为还没到3个月.我白天还可以睡上一个多小时,不过要躺很久才能入睡.昨晚12点多钟醒了,快到2点才睡着.真是烦心啊.

楼主跟我一样，是不是压力太大了？我从怀孕开始也是睡不好觉，一直持续到现在。你睡前喝牛奶，往牛奶里加两勺蜂蜜试试，对我是有效果的，还有就是睡不着的时候就看书，我是拿GPS看电子书，看着看着就睡着了

我也会啊``

其实白天的时候特别累``

特想睡觉```但是到了晚上```

又睡不着``就象昨天```1点多睡的``

就一直在床上翻来翻去``

翻到发燥``就看下手机``原来已经2点半了`

再然后什么时候睡着的也不知道了```

昨天晚上又是1点多钟才睡着的,而且很多梦,早上7点多就醒了.头痛,昏,真是太痛苦了!

这两天到亲戚家里玩,晚上打牌很晚才睡.感觉睡得还将就,但还是做很多梦.希望前三个月快点过去啊.   

不知道是天气凉快的缘故还是其他原因,这两天感觉睡眠质量一下提高了很多.比前段时间容易入睡了,而且半夜上完厕所之后,也很快睡得着.以后一直这样就好了.