从昨天起我测体温不测腋下了，测口腔温度，受外部影响较小应该比较准！ 

那你得保持一致用口腔测量的结果。不管是哪样测量方式，都要保持前后一致性。

   

我的體溫是每天早上7點準時測！每晚都是開空調的啊！測出來感覺是蠻低的噢！

说说最近的身体状况：

因为家里事情的原因，一直上火，右边口腔牙床都溃疡，已经三天。

RF是一直涨痛，左右下小腹都经常有拉扯感，无所谓疼与不疼。（个人认为是孕激素增加原因与HY无关）

PP多（可能跟喝豆浆有关）

头晕

昨天开始出现感冒症状，鼻子嗓子眼都不舒服

口渴的厉害

看见油腻的东西或荤菜觉得恶心（跟感冒有关）

非常想吃甜食或者辣的东西。（跟感冒有关）

感觉这个月身体状况不是很好，月经期间还有一次比较重的感冒。感觉自己老是容易感冒。看来还要加强锻炼。

  

我也来凑热闹了，昨晚PL的，等待中   

 凑热闹，本人黄体稍有不足，月经期-排卵期温度在36.2-36.4之间，排卵后一般在36.6-36.8之间。最高温度比起有些姐妹真的低了很多~~~~~~~~~前天早上一醒来感觉闷热异常，测了温度36.97.。。。历史最高温度~~以为好孕了~~结果昨晚用ZZY,大白板一条。失落~~~今早体温36.63.。。起伏可真大。个人意见，体温受外界影响是蛮大的~~   

 偶测得是口腔温度~~~乳房胀痛中，估计大姨妈快来报到了~~~~~~~~~~~   

偶这周都是在空调环境下，早上9点－10点左右测的，PL后体温都在36.8~36.9左右。今早6点多醒了，就测了个，36.55，吓我一跳，后来10点左右我再测，却是36.9了。。不知道为什么相差这么远。。JMS，有人知道吗？现在我都不知该以哪个温度为准了。。