益气促精汤

　　主要原料 人参15 克，黄芪20 克，水发香菇15 克，山药20 克，麻雀脑5 个，母鸡1 只，精盐、料酒、葱、姜、味精适量。

　　制作方法 母鸡收拾干净，麻雀脑去毛。鸡、雀同放锅内水煮，待七成熟时，加黄芪、山药、香菇、葱、姜、精盐、料酒，用文火煨烂为止。人参用开水泡开上屉蒸30 分钟，喝汤吃肉嚼人参。

　　效用说明 益气促精。适宜于精液异常患者，可增强精子活力。 

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1082322-4-1.html

党参炖牛肉

    牛肉500克，洗净切片，放于开水锅中氽一下，捞出沥干血水，放于沙锅中，注于清水800毫升，大火烧开后，撇开浮沫，再将党参50克，红枣10枚（去核），和姜片，黄酒，精盐一起入，转用小火炖至酥烂，下味精、胡椒粉、淋麻油。分2－3次热食牛肉、参、枣，喝汤。适用于脾气虚所致的食少乏力，气短懒言，四肢不温。

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1082322-5-1.html

墨鱼两只+排骨半斤+黑豆两把+杜仲五片+淮山五片+枸杞一把+姜五片，如果有条件的话加上猪肚，好孕汤。

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1082322-6-1.html

合欢黑豆小麦汤

合欢花30克，黑豆/小麦各15克，同煎2次，每次用水300毫升，煎半小时，两次混合，去渣取汁。分1-2次服，适用肝气郁结，精神紧张，情志不畅，久不受孕。 

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1082322-7-1.html

JMM你们听说过固元膏吗？听说对女人很好，而且男人小孩老人都可以吃，婆婆给我做了好几瓶，估计够吃到冬天了，每天早晚两勺就行

   用料：阿胶半斤（冬天一斤），黄酒二斤，黑芝麻一斤，核桃仁一斤，红枣一斤半，冰糖半斤。

   将大块阿胶连着包装用榔头捣成小块，放入食品加工机打碎，将黑芝麻洗干净，在锅里炒干，放入粉碎机里粉碎，核桃仁最好在小型绞肉机里搅碎，红枣去核，用刀切碎；冰糖放入加工机里粉碎。

    做法：将上面5种按照以上方法处理完，放入大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒二斤（给孩子吃可以改料酒），搅拌均匀后放入盆子里，盖好盖子，然后放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸一个半小时，完全蒸透就可以了。等放凉后，放入洁净的、干净的大瓶子。

    备注：这五位属于常规配方；如遇糖尿病人可以去掉冰糖，加入1-2两枸杞子；如果便秘严重，可以加入2-3两松子仁，如果气虚严重，特别怕冷，可以加入2-3两桂圆；如果失眠严重还可以加入1-2两酸枣仁。

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1082322-8-1.html

如何防止胎停育的再发生？         中医药历史悠久，经数千年的临床实践积累了丰富的经验。为中华民族的繁衍做出了重大的贡献，中医治疗胎停育应在孕前开始调治，为日后孕期打好基础，预防胎停育、流产、胎萎不长，漏胎等疾病的发生。      对于有过流产的孕前期，中医治疗较西医有明显优势，中医可根据患者体质状态进行有效治疗，如固先天之肾，补后天之脾，调补气血，使气血畅旺，肾气充实，以利于孕后胎有所系。有过胎停育史患者应在末次流产后避孕半年至一年，以中药调治，使身体逐渐复原，若既往未做相关检查可在此期间进行相关检查，且注意测定，了解卵巢功能情况，并按中医辨证用药，以健脾补肾法，且根据患者自身情况选用补肾阴或补肾阳治疗。并按周期用药，排卵前适当加用行气活血之郁金、丹参从而协助排卵，排卵后期可用淫羊藿、淮山药、鹿角霜等维持黄体功能。中医认为维系胎若之制，主要在于冲任二脉所固摄，冲为血海，任主胞脉，而冲任之本在肾，故维持肾气的壮旺，保障气血的充沛，是保证胎儿正常发育和防治流产的要素。而肾气的充养，并非一朝一夕可以收效，故有过胎停育者，除外明显染色体异常，双发均患地中海贫血或女方子宫畸形等无法改善的因素，则应在再次妊娠之前，预先调治一段时间，方能保证顺利妊娠。      肾为先天之本，肾藏精，主生殖，胞络系于肾。肾气盛，天癸至，任冲通盛，月经才能按时而至，方有子。肾气盛胎有所系，气旺则胎有所载，血充则胎有所养，其胎自安。若素体禀赋不足，肾气虚衰，冲任不固，则易发胎不安。且现代妇女多因事业而晚婚晚育，而《素问·上古天真论》指出，五七阴阳脉衰，面始焦，发始堕。30岁以后才考虑生育，易发胎不安。再有，如孕产前有流产史，且若屡孕屡堕，耗损精血，损伤肾气，亦易发胎不安。导致胎停育的内在病机，不外关系肾脾、气血、冲任二脉之耗损，而以肾气亏损为主要原因。      基于以上病因病机，我们认为健脾、补肾、填髓乃安胎之大法。对临床上辨证多分为肾阴虚、肾阳虚、肾虚三经。若停经后出现腰酸腹痛或伴有阴道少量出血、口淡、面色苍白、大便溏、舌淡苔薄白，脉滑细，则辨为肾阳虚。选用菟丝子、续断、桑寄生、阿胶、党参、白术、杜仲、熟地黄、白芍、苏梗、甘草以补先天之肾，健后天之脾。若患者口干、大便干结、面赤唇红，舌红苔薄黄，脉滑略数，则辨为肾阴虚，选用菟丝子、续断、桑寄生、阿胶、旱莲草、女贞子、黄芩、竹茹、太子参、白芍、甘草以滋养肝肾。若患者口干口淡不明显，大便正常、舌淡红、苔薄白、脉滑，则辨为肾虚，选用菟丝子、续断、桑寄生、阿胶、旱莲草、党参、白术、生地黄、白芍、甘草以阴阳兼补。 

卵泡发育不好的食疗秘方（收藏来用）月经第1天：好孕汤功效：暖宫、活血材料：当归25克 金银花15克 红枣10颗 黑豆1把 红糖2两 鸡蛋3至5个做法：1、当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。2、每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。3、然后将汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全部吃完。4、切记！这个是在月经的第一天吃啊，来的半天左右吃，不要一出血就吃，黑豆要提前泡，红糖要到快煮好的时候放第1天开始 到YJ结束+1天：红糖姜茶功效：主要可以活血，让经血通畅，暖宫。材料：红糖300克，姜150克做法：1、 准备150克姜，刮去姜皮。2、 准备一袋红糖，用300克。3、 姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁。4、 然后，就开始再把姜末剁的更细小一些。然后放到碗中。5、 用的碗要稍大一些。因为还要放大半袋子红糖哦6、 然后将姜末和红糖搅拌均匀。然后放到锅中隔水蒸。注:因为担心水蒸气落入碗中，所以加了一个盖子。7、 锅开蒸三十分钟。就大功告成啦！！！取出放凉后，置于冰箱保存。分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉。做法二：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。YJ 第5天，水鱼汤功效： 促卵泡发育材料：水鱼一斤，枸札10克，山芋肉（又叫：山茱萸）10克，淮山（又叫：山药）10克 一定要是到药店买的中药才对做法：1、每次月经5天后。买一只一斤重的水鱼，2、甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精3、每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。YJ 结束 到 PL 前 黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆功效： 促卵泡发育 补充雌激素材料：黑豆47-50粒做法：1、将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。2、从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。排卵前两天开始喝 紫河车乌鸡汤 主料：紫河车20克、乌鸡半只（脖子以上的不要）、干桂圆肉8-12粒、生姜3片制法：将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅，用武火把水烧开，大约一刻钟后，改用文火约一小时，煲至两碗水，熄火后，加入少量盐调味。 汤不是天天喝，是在排卵前两天开始喝，一个月喝两次。在同房前两个小时喝为佳。 第二次炖可以把前一天的汤料重做一遍，此时只用4碗水煲至一碗水即可。 功效：此汤为暖宫作用，促进排卵。主治：乌鸡炖紫河车，对女性来说，有助于排卵和修复子宫用途。 促排卵 枸杞羊肾粥：主料：枸杞子 500 克，羊肾 1 对，羊肉 250 元，粳米 250 克，葱白 5 克。制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。服法：食肉喝粥。每日 2 次，早晚空腹温服。功效：温补肾阳，和中健脾。主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。 雄鸡汤 主料：大雄鸡 1 只，黄芪 15 克，当归 15 克，红花 10 克，广白椒 10 克，小茴香 10 克。女贞子 150 克，葱白 150 克。 制法：杀鸡去杂，心肾留用。用纱布包诸药，放入鸡腹内，置沙锅中，加水 3000 毫升炖熟。 服法：于月经后第 1 日始服， 3 — 4 日服完，每月 1 次。 功效：促排卵。 主治：对无排卵性不孕症有效。 PL 后体温升高后 喝黑豆糯米粥功效：改善黄体功能不足材料：黑豆30克、糯米60克　　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。杞子二肚汤 功效：改善黄体功能不足材料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量 做法：1、将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开，与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。

配方：黑豆100克，枸杞3克，红枣5

做法：黑豆100克，放入锅中并加适量水，用猛火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，加入枸杞子3～5克，红枣5～10个，料酒、姜汁、食盐各适量，调味后取汤饮用。黑豆汤可以加入冰糖适量溶化后直接饮用。

功效：黑豆含丰富的蛋白质、胡萝卜素、B族维生素，有补肾强身、滋阴明目、解毒等功效。杞子是滋肝补肾要药，兼具益精明目、养血之功，有抗疲劳、提高免疫功能的作用。大枣则能健脾益气、养血安神。三物配伍可起到良好的补益肝肾、滋阴补血的作用，长期服用有助缓解视疲劳产生的一系列症状

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1082322-12-1.html

补肾益精，提高老公精子存活率食疗-----山药黑豆排骨汤

配方：山药600克，排骨扇骨500克，黑豆100克，枸杞5粒，生姜2片，陈皮2小片，料酒少许。

做方：排骨泡10分钟，再飞水，山药带上手袋去皮，再切片水泡待用。把排骨，黑豆，枸杞，生姜，陈皮放进砂锅煮，待煮开后加入料酒，煮2个小时后再加入山药同煮，等熟后加盐，热食。

功效：清肝明目，补脾理气，补肾益精，提高老公精子存活率食疗。

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1082322-14-1.html

你怀三次，有没有保胎呢？有没有抽血查HCG、孕酮、雌二醇？特别是雌二醇，是胚胎发芽的关键，雌激素跟不上，会直接导致空囊。

 

如果这些都有查并且已经针对性保胎了，那重点真的要放在阿司匹林上了。

 

阿司匹林买普通的那种肠溶片就行了，不太了解国产的哪个牌子的更好，拜阿司匹林不错，是进口的，但是每片含量是100mg，服用剂量不好控制。因为在中国，孕妇最大剂量都不能超过75mg每天。

 

我本人阿司匹林的用法是：早上空腹一片，25mg，晚上八点多一片，25mg。每天剂量是50mg。现在已经减量了，减至每天25mg（早上）。

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-970057-73-1.html