原帖由 阳光妞妞99 于 2009-10-28 09:31 发表 各位姐妹们，早上好！我来扫楼咯、、、小月，你每天都做些什么营养早餐呀？我早上都没做过早餐，第一、老公不让做说影响他睡觉（他8：00上班每天都要睡到7：30起床），第二、我都不知要吃些什么早餐好，想弄点豆类的早餐，但又看了网上好多人说豆类的东西男人吃多了会杀精，有点怕不敢做，我是在公司吃的，老公天天在外面买。

 

阳光妞妞：我做的营养早餐就是每天做不同的粥和5个鹌鹑蛋，老公吃3个，我吃两个。我的粥楼里都发过的。男人吃黑豆好的，我老公爱喝黑豆红枣枸杞汤，我也常给他吃。

跟你一样，一起努力吧！

原帖由 阳光妞妞99 于 2009-10-28 09:41 发表 小月，前天、昨天晚上我开始泡脚了，可是我泡脚睡觉盖上被子从屁股以下出好多汗感觉好热，特别是昨天晚上我泡了就睡，全身都暖暖地，屁股、大腿上都出了不少汗，小月这正常吗？

 

阳光妞妞：你要坚持泡，而且水要漫过小腿肚皮，水得慢慢加热。你出的汗是下半身出虚汗的，可以判断你可能是肾虚，要补肾了，多吃杜仲炖猪腰。还要坚持泡！！加油！

原帖由 godnaturebaby 于 2009-10-28 19:43 发表   直接从中药店里买的当归片吗? 每次放几片呢?

 

godnaturebaby：当归打成粉，每天泡水喝，大概是3-5克。

原帖由 咸菜毛豆 于 2009-10-28 11:53 发表 谢谢小月姐,关于宫寒的那段,大致看明白了,呵呵,看来得慢慢调理才好,加油,gogo!

 

毛豆：宫寒好好调理，我以前宫寒也很厉害，经过四个月调理，已经改善了很多了，基本上已经没有宫寒的症状了。加油！！

原帖由 小月78 于 2009-10-28 16:25 发表   reed：你的方子是：调经补血，清热凉血，疏肝理气，化痰治咳，消肿，滋阴降火，健脾，补肾，固胎。坚持！！

这个中药喝着觉得还比较舒服，可是我觉得自己火不大，是宫寒的体质，清热的内容不晓得合不合适

如果没什么不好的症状，只是想好孕，也可以喝当归吗？

今天在小区里的报亭看到一则报道，说是男人吃多了腰子不好，杀精容易不孕。说是动物的肝脏和腰子，内脏里面含金属镉比较多，吃了对身体不好，特别是男人。也不知道准不准，贴上来给大家做个参考！

泡脚，为什么要泡脚，有好处吗？

 小月，今天下午我去看老中医了，不过也不知道看得好不好，反正老中医说我是血滞，给我开了中药，我今天已经拿了七天的药，打算吃完再去看，方子明天再传上，让你帮看看有什么作用的!

           另外，我泡脚都是头和背及肚皮出汗，而且每次泡都出很多汗，这正常吗，小月？